• 物事はそもそもシンプルであるという信条｜伊東医師「エネルギー医療最前線」メルマガ配信

• そこから核心にもどる、たった一つの要点は

• 直指人心

• 本当のわたしを知る、ということは

• ３つのステップ

• 【お知らせ】3月の青空禅塾は24日です

• 夢は、一度にすべて覚める

• 静けさというリアルのなかの恩寵

• なにを貫くか

• 迎春2019～おみくじにかかれていたこと

• 2018年、ありがとうございました。

• 観自在菩薩

• 不生で一切の事が調ひまする。

• 【2/17開催】伊東充隆医師の青空禅塾

• こうした心を持つ者は、一点集中の心を持つ師に何をすべきかを体系的に説明してもらう必要がある

• 多くのものが心の止滅（ニローダ）を失い、こころは一点集中（エーカーグラ・チッタ）するようになった

• 自然主義の時代、大半の人々は心を筋肉のように用いていた。

• そこは、聖者になる必要も、覚者になる必要も、正しくある必要もない。

• ここにある言葉にとらわれることなく、言葉の向こうにある「もう一つの世界」にかえられますように

• 来るものも拒まず、去るものも追わず。あらゆる変化にあらがうことなく、流れのままに「いま」を生きる

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