ブログにおこしくださり、ありがとうございます。
本質セラピスト、坂本範子です。
どうにも触れたくない部分に触れなければならない羽目に陥った時
人は「正常を保たなきゃ」と、無意識的に反応してしまいます。
サスペンスドラマとかでよくいう、「犯人は、犯行の後、いつもと同じ行動をする」というのと同じ？（笑）
これは、身体でいうところのホメオスタシス（恒常性）。
最近の研究では、身体の仕組みとしてだけではなく
心にも、また、集団（会社組織）などにも、
これが当てはまるということが分かっているそうです。
なにか変化を望んでいるのに、そうなれない。
おそれで先に進めない。
そんな時はホメオスタシスのせいにして、自身にやさしい歩みを進めてみてくださいね。
■自身にやさしい歩みのための「瞑想カフェ」。次回は、今週土曜30日です。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子
ただくつろいで やさしく触れる。 体に、こころに、魂に、本質に。
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