今日も古江サロンでセッションのお仕事です。ありがとうございます。
インナーボイスセラピスト 坂本範子です。
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「がんばらなくちゃ」
「やりきらなきゃ」
そんな風に思うことが大切な時もあるけれど
「すぎる」想いは、ハートが窮屈になります。
ためしに、なんにも考えずに
このリラックスできる時間に「ありがとう」と「しあわせ」を
かんじてみてもいいかもしれません。
すると、あら不思議！
あっという間に「ただしあわせ」の出来上がり。
そんなふんわりしたハートはのびのびして
本当に大切なことを
キャッチして、行動しやすくなります。
ハートがのびのびしているときは
無理が無く、しわ寄せもなく、ただ楽しい、
真の行動がおきる感じ。
結局、最も幸せに生きる道は
ハートをゆるやかにすること。
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ただくつろいで やさしく触れる。 体に、こころに、魂に、本質に。
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