日焼けで、お肌がひりひりした時は | 広島 生きづらさからの自由 わたしからの自由 ゼロøセラピー&青空禅|伊東充隆医師講座広島主催

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「シンプルな幸せ」は、誰にでもいつでも、開かれています。
それを実感するには、複雑になった自分を見きり、ゆだねることです。「今までと全く違った視点から」そのプロセスを歩んで行くことをサポートします。

はい、それ、わたしです(笑) 


今日は日よけの帽子も忘れて、野ざらしなお肌で過ごしてしまいました。


インナーボイスセラピスト  & ベテランエステティシャンの 坂本範子です。


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日焼けした時には、特別にあれこれお手入れする前に


基本的なお手入れとして


沈静 と 保湿 をしましょう。



できたら冷たいローションで、


長めの時間ローション湿布ができたらベスト



広島♪体心魂のセラピー&エステ インナーボイスセラピスト坂本範子


豪勢なお手入れは控える方が無難です。


それは、病人にステーキ食べさせるのと同じですから。



 

今日は土曜日。


休みの夜をゆったりお肌のお手入れタイムに当てて見てくださいねラブラブ


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「fuse」では、「お肌をあまやかさないシンプルケア」をコンセプトにしている


アルソア を取り扱っています。



広島♪体心魂のセラピー&エステ インナーボイスセラピスト坂本範子



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