fusaeです

今日は雪、降りました。
それで今日の「パパと遊ぼう!シナプサイズ」はお休み

次女は昨夜から雪を楽しみにして、クラスのお友だちと公園へ雪遊びに出掛けました

私は明後日からの保育所に持って行く「指人形」を製作


「たんぽぽ軍手」と「5ブタ」と「おばけタオル」と「カエル」と「名札」。
ライオンの名札はお友だちがプレゼントしてくれました
墓場まで連れて行く名札です。自分でつくったピンクの名札には私のマスコットも付けてみました

午後は絵本選びをします

秋に大量買いした絵本と、広島のファンの方からいただいたものと、大学で借りた本と。
わが子に読み聴かせていたように、いろいろ考えて年齢に合わせた絵本を選びたいと思います。
絵本が終わったら、2月中に仕上げなくてはいけない「論文」も着手

〆切に間に合うかなぁ

お昼は何を食べようかな?
次女は何時に帰るかな??
昨夜は壊れたわが家の洗濯機の所為で「森下ランドリー」のお世話になっているので
玄さんを夕食のご招待

朝から仕掛けた「クルミとゴマのパン」と「スネシチュウ」を食べてもらいました。
玄さんが「お刺身」と「ワイン」をもってきてくれました。
故郷、長崎の「皿うどん」が食べたかったらしいのですが食べきれず、材料だけ置いて帰っていきましうた。
帯状疱疹に罹ってしまったのですって。
いつもなら6本全部飲んでしまうビールも、1本しか飲んでなかった

そのあと開けたワインもふたりで半分も飲んでなかったもの。。。
本人曰く「買った弁当ばかり食べてるから免疫が下がった」って言っておりました。
買うお弁当も選ぶといいよね

玄さんは何でも上手につくれるのだけど、自分のためにはやらないのね。
人に尽くすのが玄さんの生き甲斐なのかも。
でも自分を大事にしないと家族や友だちは悲しみます。
そして最終的には「健康も幸せも自分でしかきり拓けない」と私の経験論です。
私は30代、それでとても苦しんだのです。
苦しいのは自分なので、取り戻して欲しいです。
そんな玄さんとのユニット、ブラウンライスの春のツアーが決まっているので元気に出掛けられますように。
みなさんの「元気になれパワー」を玄さんに届けてあげてくださいね

帯状疱疹に効く食べ物、調べてみよう

