２月の体験レッスン受講生から
メッセージをいただきました。
～～前略～～
レッスン受講の理由であった、
舞台公演は、先日の土日に無事終えました。
先生のご指導をかじっただけではありましたが、
颯爽と歩き去るOLの役をこなせたのではないかと思います。
ありがとうございました！
終活がテーマの舞台だったとか。
舞台稽古期間中に私の大切なママ友ががんで早逝されました。
彼女の終活にも思いを馳せた、大切な公演となりました。
と、先ほどのＸに載せておられます。
ママ友も、きっと喜んでおられますね。
その素敵な舞台の一助になれたかと思うと、
私もうれしいです。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
一週間ほど前の、朝ウォーキングの帰り道。
片側一車線の市道にある横断歩道で、
私は立ち止まっていました。
ちょうど通勤時間帯。
車は途切れることなく走り続け、
歩行者がいても止まる様子はありません。
高級外車も、国産車も、
作業用の軽トラックも、大きなダンプカーも。
その横断歩道は、坂を上りきった先にあり、
どの車もスピードを上げて、そのまま通り過ぎていきます。
「まあ、いつものことよね」
そんなこと、考えもせず、
普通に、車の列が途切れるのを待っていました。
そこへ一台、少し“イカツイ”車がこちらへ。
運転しているのも、これまた“イカツイ”お兄さん。
きっと、これまでと同じように
そのまま通り過ぎていくのよね・・・
その時、
ふっと、車が減速し、
私の前で止まってくれたのです。
その瞬間、
イカツイお兄さんが、なぜかとても優しく、
少しだけ“イケメン”に見えました。
思わず頭を下げて、
小走りで横断歩道を渡る私。
そして心の中で、ふと気づきました。
「私の“当たり前”って、
思い込みの慣習だったのかも？？」
そんなことを、
ふっと思い出させてくれる、朝のひとときでした。
今日も一日、
少しだけやさしい気持ちで過ごせそうです。
早くまた、朝ウォーキングを再開できるよう
ミネラルをしっかり摂ってます。
今、毎朝トレッキングのトレーニングを兼ねて
近くの公園を歩いています。
山の地形を利用した公園で、アップダウンが多く、
150段ほどの階段を上り下りを繰り返しています。
そのあと訪れた、シャクナゲの広場。
ピンクのシャクナゲもあったけど、
私はこの色のほうが好きです。
シャクナゲに見とれながら、
考え事をしながら歩いていたら、ころんじゃいました。
しかも、トレーニングで、
スピードを上げて歩いていたので、
こうなりました。
レントゲンも撮ってもらったけど、骨折ではありません。
強い捻挫だそうです。
痛みは、今もあります。
動かさないように、固定しています。
右手首って、こんなに使うんだ～
と、日常の不便さを感じています。
それと同時に『日常の当たり前』
に感謝しています。
実がなってきたお庭の山椒も、
収穫できるかな？
当分不自由な生活になりそうです。
リスケしてもらった方、
直近でお会いする方、ご迷惑をおかけしますm(__)m
