我が家の夏の風物詩。

今年もこの時期がやってきました。

 

 

窓際に、ネットを設置して、ゴーヤを植えます。

カーテンの代わりにもなるし、実は食卓に。

 

 

ほかにも、オクラに、

 

 

ジャンボピーマンも、楽しみです。

 

 

クジャクサボテンの花が満開。

 

 

このピンク、好きだな~~

 


出勤前の、ひと時でした。

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

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