みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
先日、レッスンについて、
『男性も参加できるの??』
と聞かれました。
はい。
最近は男性のご参加も、多いですよ。
レッスン受講の男性の変化は、
>>>こちらでもご覧いただけます。
(掲載にはご了解を得ています)
学校で習わない、基本動作
『立つ・歩く』
現代にマッチした
おしゃれなで、かっこよく
しかも、自然と
筋力がアップ
する歩き方がポスチャーウォーキングです。
する歩き方がポスチャーウォーキングです。
モデル歩きではありません。
一般男性も、女性も
中学生以上なら、自分の足で歩ける方ならどなたでも
中学生以上なら、自分の足で歩ける方ならどなたでも
ご受講いただけます。
歩き方に、自信が持てるようになります。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。