変えにくい日常を、変えていく

みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。

■　現状を変えたい

■　もっと楽しみたい

■　ラクになりたい

そう思って、今の日常からかけ離れた、

何か新しいことをしようと思っていませんか？

非日常の中に、変化をもとめるのではなく、

変えにくい、日常を変えていくことが

現状を変える一番の近道です。

といっても、何から手をつけたらいいのか？？

日常、ずっと一緒にいる【自分の身体】です。

身体の基本動作である、

【立つ】【歩く】こと

この日常の基本動作を変えると、

毎日が変わっていきます。

非日常ではなく、

変えにくい日常を変えていく

９０分で、人生が変わる

姿勢・歩き方の基本を知ることができます。

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少人数制なので、お一人お一人に寄り添ったレッスンです。

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お一人でも、安心してご受講いただけます。

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

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