みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
先週末は、月に一度の体験レッスンでした。
受講生が来られる前に、スタジオをお掃除。
気持ちよく受けていただく環境整備は、必須です。
ご受講いただいたおひとりは、
一年ぶりのご受講。
まず驚いたのが、一年ぶりなのに
スタジオに入って来られるときの姿勢がいい！
レッスン後も、
日々、意識されているのが、すぐにわかりました。
一年ぶりの確認を。
ということで、ご受講されました。
ご快諾をいただき、レッスン前と後の
立ち姿勢のお写真をご紹介いたします。
レッスンでは、客観的にみるために、
ご自身の立ち姿勢のお写真をレッスン前後に撮影します。
横向きのお写真では、右のレッスン後のほうが、
バストアップしています。
そして、バストのほうが、おなかより前に出ています。
レッスン中に行った、
》》》この成果がはっきりと出ていますね。
後ろ向きのお写真では、背中がさらに締まりました。
肩の位置が、正しい位置に来たからです。
そして、ゆるみがちだったひざも、
伸び切ってキレイなおみ足です。
スパッツのしわが、物語っています。
ポスチャーウォーキングは、普段でできる歩き方なので
毎日が復習タイムなんです。
この調子で、また日常意識して、
さらにかっこよく歩いてくださいね。
体験レッスンは、レッスン日の90分だけでなく、
レッスン内容の復習メールや、
ご希望の方には、このようにコメント付きで
お写真もお送りしております。
お写真もお送りしております。
90分以上の価値のある体験レッスン。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
