第13回大人の遠足は、

酒蔵の聖地・神戸の灘を回りました。

その時の様子は>>>こちら

 

 

その時に買ってきた酒粕で、粕汁を楽しんでいます。

 

粕汁は、身体の中から温まって、寒い冬には最適です。

 
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しかも、「酒粕」には、

日本酒の醸造の間にできる
米、麹、酵母の成分がぎゅっと濃縮されて、
豊富に含まれています。

 
おいしく温まって、栄養もいっぱい。
 
ただ、粕汁に使う酒粕は、

大吟醸の酒粕より普通の酒粕のほうがいいかも。

 

》》》こちらで、ガイドの安藤さんに

【大吟醸のお酒がどのように作られているか?】

を教えてもらって、納得。

 

 

米の表層部分を50%以下に削ることにより、
クリアな味わいになる大吟醸。

 

米の表層部分を削ることで、

日本酒の雑味が無くなります。

 

お米の中心までそぎ取っているので、

粕汁も、すっきりに仕上がります。

 

日本酒のコクや風味がほどよく残った

 

本醸造酒 の酒粕のほうが

こってりと、深みのある粕汁ができる

 

ような、気がします。

 

大吟醸の酒粕は、甘酒で楽しんでいます。

 

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これも、大人の遠足で学んだから気づけたこと。

 

 

ポスチャーウォーキングで健康的に歩いて、

ガイドブックには載っていないガイドが勉強にもなる

大人の遠足

 

 

次回、第14回大人の遠足は、
5月ゴールデンウィーク明けを計画しています。
 
こちらのブログでご案内していきます。
お楽しみに。
 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

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