【ネギ】をスムージーに入れてみたら

みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。

私の朝食は、ほぼほぼ毎日スムージー。

》》》この時から。

はじめは、2か月続けるつもりが

3年以上続いています。

組み合わせや、材料の量によって、

二度と同じ味がないのが、楽しいからかな。

今朝は、おネギを入れてみました。

実は、育てているおネギが、

あまり香りが強くないんです。

お味噌汁には、物足りない感じ。

なら、スムージーに入れても

他の味を殺さないかな？

と思って、恐る恐る入れてみました。

他の材料は、

》》》この、とれたてイチジクを二つ。

》》》この時に、冷凍しておいた

ドラゴンフルーツ1/4個分。

そして、セロリの葉っぱ。

出来上がりの色は、

ドラゴンフルーツの紫が効いていてキレイ。

一番問題のお味は？

これが、大当たり！！

ドラゴンフルーツとおネギの味は、

元々薄いので、ほぼ感じません。

イチジクの甘さと、

セロリのすっきりとしたお味が相まって、

この夏、1位！！

香りの薄いおネギの使い方を模索している中の、

思わぬ産物で、嬉しいです。

スムージーの材料がマンネリ化しているかた、

一度試してみてください。

香りが薄い、おネギがポイントです。

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

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