【残2席】人生を決める、姿勢と歩き方コースレッスン

みなさま、こんにちは。

人生は姿勢でキマル！
 

姿勢・歩き方の指導　1100名以上
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。

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こちらのレッスン、
残席2名様となりました。
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2021年２月スタートのコースレッスンを、募集開始いたしました。
大阪のど真ん中のスタジオで開催します。
 

姿勢と歩き方が、身体に与える影響が大きい

のは、言うまでもありません。

今日までの、毎日毎日の歩き方で、

今のあなたの体型が出来上がっています。

また印象や、考え方にも
姿勢と歩き方は大きく影響しています。
 

レッスンでこのことをお伝えすると

『 え？？』 と驚かれる方が多いです。

受講生の中には、姿勢・歩きかたを変えたことで
『 日常の考え方、生き方までもが変わってきました。』

とおっしゃるかたが、たくさんいらっしゃいます。

過去の受講生からは、こんなご報告をいただいています。
 

◆ 志望校に合格しました
◆ 起業を決めました
◆ 就職活動に踏み出せました
◆ 積極的に、チャレンジできるようになりました
◆ 恋人ができました
◆ 結婚が決まりました
◆ 痩せた？と言われます
◆ ずっと着たかったスカートをはけるようになりました
◆ 身体を軽く感じるようになりました
◆ パンツにはベルトを欠かせなくなりました　等など

ウォーキングの効果は、想像以上です。

数あるウォーキングレッスンの中で、
ポスチュアウォーキングを選んでいただけるのは
ウォーキング学会などでの発表や、確かなエビデンスがあるからです。

 

人気ウォーキング教室 1位にも選ばれました。

コースレッスンでは、基本の姿勢と歩き方に加え、
日常のキレイな所作を毎回学べます。 

 

◆ 小顔になれるフェイスストレッチ
◆ 膝に負担がかからない、階段の上り下り
◆ 上品な振り返り方
◆ キレイな椅子の座りかた
◆ スマートなジャケットの扱いかた　等

レッスン中、ずっと歩いているわけではありません。

ストレッチなども一緒に行いながら、レッスンを進めます。

◆ 脚が軽くなる、セルフマッサージ
◆ ヒップが劇的にアップする、ヒップアップ体操
◆ 肩凝り予防の、1分手ぬぐい体操　等々

大阪の真ん中・梅田での開催となります。
大阪はもちろん、兵庫・和歌山・滋賀・京都など、

近隣県からのご参加もあります。

◆ いつもキレイな姿勢でいたい
◆ 歩き方を変えたい
◆ もっと落ち着いた所作を身に付けたい
◆ 運動を習慣づけたい
◆ 歩くことで、シェイプアップをしたい
◆ 今の自分からランクアップしたい
◆ 意識の高い人と交流したい
◆ 叶えたい夢がある　などなど

ご受講理由は、皆様それぞれです。

2021年2月から7月まで半年間で
全6回のレッスンを終了する、コースです。

2021年の夏、歩く姿がキレイな自分を想像してみてください。

その先に、何がありますか？

あなたの目標に向かって、半年間、古谷が一緒に歩きます。

 

【 ６回マスターコースレッスンの内容 】は》》》こちら

中学生以上なら、どなたでもご参加いただけます。

■梅田６回マスターコースレッスン■

● 日時　2021年

	第1回　2月6日(土)　13：25～14：55 第2回　3月6日(土)　13：25～14：55 第3回　4月3日(土)　13：25～14：55 第4回　5月8日(土)　13：25～14：55 第5回　6月5日(土)　13：25～14：55 第6回　7月3日(土)　14：25～15：55　※

レッスンのお振り替えも可能です。　（詳細は》》》こちら）

● 会場  ： スタジオアッシュAnnex
● 交通アクセス   

地下鉄堺筋線 扇町駅から 徒歩3分
地下鉄谷町線 中崎町駅から徒歩5分
各線梅田駅JR線大阪駅から徒歩10分　

● 料金　：　￥36,000（税抜き）/1.5時間×6回　　（要事前申し込み）

● 定員：先着8名　（中学生以上・男性可能）

詳細は・お申し込みは》》》こちら　（協会ホームページに飛びます）

身体の姿勢を正し、その姿勢のまま普段を歩く。

人生は、その姿勢で決まります。

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓

講演・セミナーもご依頼も受け付け中。

お問い合わせは》》》こちら

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