真っ白な百合

みなさま、おはようございます。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。

今朝のお散歩で目に止まったお花。

真っ白い百合が咲いていました。

同じ方を向いてる～（笑）

真っ白な1日スタートします。

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

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