みなさま、こんにちは。
私は、今では
ポスチュアスタイリストとして姿勢や歩き方をお伝えしていますが、
昔は、姿勢がとっても悪かったんです。
いつも極度の猫背で、、膝も曲げて下を向き、
とぼとぼと歩いていました。
姿勢なんて気にせず、自分のラクなように。
事務の仕事や、自宅でPCに向かう時ももこんな感じ。
肩肘ついて、PCの画面に目を近づけていました。
今は、ポスチュアウォーキングでキレイな姿勢が身につきました。
キレイな姿勢は、見栄えだけでなく、身体の為にも良いこと。
そして、心にも影響があることも知りました。
今振り返れば、
昔の友達は、こんな人が多かったです。
◆ 愚痴を言う人
◆ 悪口を言う人
◆ 言いわけが得意な人
◆ 否定語しか出ない人
◆ 怒りっぽい人
今は、違います。
キレイに立つだけで、周りの人が変わりました。
◆ ありがとうが口癖の人
◆ 人の良いところを見つける人
◆ 多方面から考えられる人
◆ 工夫する人
◆ いつも笑っている人
姿勢が変わったことで、付き合う人も変わりました。
それは、視線が変わったから。
昔、猫背の時は、視線が低かったです。
すると、下を向いている人と視線が合いました。
キレイな姿勢は、視線が高いです。
今は、視線が高い人としか、目が合いません。
付き合う人の視線・姿勢が変わりました。
付き合う人が変わると、人生も変わります。
たかが姿勢。
されど姿勢。
周りに付き合っていて、しんどい人がいるかたは、
姿勢から変えてみませんか？
縁切り寺も良いけれど、自然と、周りの人が変わりますよ。
お問い合わせもお気軽に。
