ポスチュアスタイリストとは
ポスチュアウォーキング をお伝えする
インストラクターのことです。
『ウォーキング』と聞いて何が思い浮かびますか？
◆首にタオルを巻いて、何キロも歩くウォーキング
◆リュックを背負って、山道を歩くウォーキング
◆モデルさんが、舞台の上を歩くウォーキング
色々ありますね。
ポスチュアウォーキング は、
皆様の普段に密着したウォーキングです。
通勤通学での歩き方
スーパーでのお買い物中の歩き方
お友達とランチに行く時の歩き方
ご自宅の中では、
リビングからお手洗いに行く時の歩き方
運動は良いとわかっていても、
時間が取れない、忙しいかた、
子育て中のママさんや、
お仕事をされているかたに特にお薦めです。
ごくごく普段歩かれている、
その歩き方を、少し意識するだけで、
エクササイズ効果もあり！
その上、エレガントでキレイ
男性は、かっこよく堂々と。
そんな素敵な歩き方が
ポスチュアウォーキング です。
私・古谷 は、
普段・日常で思い出していただきやすい、
わかりやすい言葉がけで定評をいただいております。
元ホテル宿泊部フロント課勤務経験を生かし、
大阪市内・堺市・大阪狭山市を中心に
レッスンを開催しております。
レッスンでお会いしましょう。
