昨日は、
超ゆっくり＆立ち止まったりしつつですが、
3時間、20kmくらい走りました。
二日間であまり無理なく、疲れもなく、
マラソンの距離くらい走りましたが、
ハーフマラソンがあるくらいなので、
きっと20kmの先に、
何か一つのハードルがあるんでしょうか。
マラソンやってみたくなってきました。
20km(262.3km)
さて、
今回いつもよりだいぶ多めに走ったので、
新しい気づきがありました。
最初は、
走ることを満喫するために、
星空や月を眺め、
木々のざわめきを感じ、
そして、
ミッションステートメントや目標を暗唱し、
生きれていることに感謝したり、
周りの開運祈願をしたり、
ジョギングを続け自分をコントロールできるようになった、
自分の未来をイメージしてワクワクし、
自分の体の脈動を感じ、
鍛えられている自分の心身を思い、
しばらくすると、
『ありがとう百万遍』を実践し、
(走りながら、「ありがとう」「ありがとう」「ありがとう」というのを、
ずっと繰り返す)
ある時は、
哲学について思案し、
という感じで全身を使って走っていくんですが、
2時間を超える辺りから、
ちょっと飽きてきたり、
疲労を感じてきたりで、
ちょっと根性だけで走ったり、
そして徐々に、
ただ無心に走るだけ、
という感じな時間が増えてきたり。
そんな風に、
3時間の中に、いろんな状況が発生しました。
ここで気づきが。
地球上にはいろんな生物や、
チャレンジャーな人類がいて、
生き残るために、
あらゆる可能性を模索しながら生きている。
『蓼食う虫も好き好き』というように、
蓼すら食べる虫もいたり、
ナマコも食えると気付いた人もいるし、
納豆菌に侵された紙一重なエグイ豆を食べてしまったり、
無駄、必要ない、と思われるものでも、
どこに生きる道があるかわからない。
これを自分の人生に当てはめた時、
長丁場の自分の人生をステキに生きていくことも、
同じなのでは、と思いました。
自分の価値観を知る、
夢を持つ、
変えたい現状を知る、
できていない原因を知る、
目標を持つ(長期中期短期)目標を持つ、
誰かのために、
自分のために、
先を考えず、今を楽しむ、
ただ無心にそれを繰り返す、
義務として、
評価のために、
気合と努力と根性で、
追い込まれて、
誰かにお尻をたたいてもらって、
約束を守るために(自分、人)、
・・・という感じで、
あらゆる要素や段階やシチュエーションがある中で、
どれかを一面的に否定するのではなく、
ある種それらの要素のブレンドによって、
その時その時で、
自分の力を最も大きく発揮できる方法があるのでは、
と思いました。
自分という、
人生を進んでいく乗り物を、
あらゆる方面から駆使して、
一回きりの道のりを喜びで満たしていきたいと思います。