食べる。生きる。-摂食障害(過食嘔吐)と闘うこと- -4ページ目

食べる。生きる。-摂食障害(過食嘔吐)と闘うこと-

美味しいものを食べるのって幸せ。
ゆるゆるとランニングするのって幸せ。
旅行先で色んな人に出会うのって幸せ。

小さい幸せを探しながら
ぼちぼち生きていこう。

そんな私の毎日。



7月2日☀


ナイフとフォーク朝ごはん
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク給食実習
・ガパオライスとベーコンスープ

ショック!バイト前に無茶食い
・ジューシーチキンセレクト4個
・Lチキ半分

ナイフとフォーク晩ごはん
・きゅうりもみ
・胡麻豆腐
・わかめとトマト
・豆乳カフェオレ
・プルーン
・豆乳カフェオレ





バイト中に喉が渇いて渇いて渇いて渇いて渇いて渇いて死ぬか思ったヽ(´o`;

やっぱ非嘔吐過食は喉が渇くし胃もたれするし宜しくないな。。



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7月1日☔


ナイフとフォーク朝ごはん
・とうもろこしごはん2杯
・大根サラダ
・夏野菜のトマト煮
・プルーン
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク昼ごはん
・餅2個
・きゅうりもみ
・大根サラダ
・胡麻豆腐
・鶏モツの五目煮
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク晩ごはん
・棒々鶏
・きゅうりもみ
・鶏モツの五目煮
追加
・餅3個
・豆乳カフェオレ




無くしたものを数えたらしんどい


何のために23年生きてきて


どんだけのものを無駄にしたやろうって




だから今日より明日を頑張らな(>_<)

ね。


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7月1日☔


ナイフとフォーク朝ごはん
・とうもろこしごはん2杯
・大根サラダ
・夏野菜のトマト煮
・プルーン
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク昼ごはん
・餅2個
・きゅうりもみ
・大根サラダ
・胡麻豆腐
・鶏モツの五目煮
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク晩ごはん
・棒々鶏
・きゅうりもみ
・鶏モツの五目煮
追加
・餅3個
・豆乳カフェオレ




無くしたものを数えたらしんどい


何のために23年生きてきて


どんだけのものを無駄にしたやろうって




だから今日より明日を頑張らな(>_<)

ね。


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