食べる。生きる。-摂食障害(過食嘔吐)と闘うこと- -3ページ目

食べる。生きる。-摂食障害(過食嘔吐)と闘うこと-

美味しいものを食べるのって幸せ。
ゆるゆるとランニングするのって幸せ。
旅行先で色んな人に出会うのって幸せ。

小さい幸せを探しながら
ぼちぼち生きていこう。

そんな私の毎日。



7月4日☁


ナイフとフォーク朝ごはん
・新生姜ごはん2杯
・きゅうりもみ
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク給食
・イワシのセサミローストとラタトゥイユと鶏ミンチスープ

ショック!バイト前に無茶食い
・ジューシーチキンセレクト5個

ナイフとフォーク晩ごはん
・餅2個
・胡麻豆腐
・きゅうりもみ
・鶏モツの五目煮
・豆乳カフェオレ




今日危うく包丁忘れて学校行きかけた💦
おかんが車で駅まで持ってきてくれたから良かったものの。。


はい、気を引き締めねば!!!



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7月4日☁


ナイフとフォーク朝ごはん
・新生姜ごはん2杯
・きゅうりもみ
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク給食
・イワシのセサミローストとラタトゥイユと鶏ミンチスープ

ショック!バイト前に無茶食い
・ジューシーチキンセレクト5個

ナイフとフォーク晩ごはん
・餅2個
・胡麻豆腐
・きゅうりもみ
・鶏モツの五目煮
・豆乳カフェオレ




今日危うく包丁忘れて学校行きかけた💦
おかんが車で駅まで持ってきてくれたから良かったものの。。


はい、気を引き締めねば!!!



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7月3日☁


ナイフとフォーク朝ごはん
・大根の炊き込みごはん2杯
・きゅうりもみ
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク試食
・うずらのローストのサラダ、舌平目の白ワイン煮
からの無茶食い
・ジューシーチキンセレクト6個
・大福1個

ナイフとフォーク晩ごはん
・砂肝と茄子の味噌炒め
・胡麻豆腐
・きゅうりもみ
・トマト
・鶏モツの五目煮
追加
・餅2個
・豆乳カフェオレ




7月2日が一年の真ん中なそうで



ということは今日から2012年も後半戦なわけでして





頑張って去年よりいい年にしたいと






マクドで呟きたくなった



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