食べる。生きる。-摂食障害(過食嘔吐)と闘うこと- -2ページ目

食べる。生きる。-摂食障害(過食嘔吐)と闘うこと-

美味しいものを食べるのって幸せ。
ゆるゆるとランニングするのって幸せ。
旅行先で色んな人に出会うのって幸せ。

小さい幸せを探しながら
ぼちぼち生きていこう。

そんな私の毎日。




7月10日☀


ナイフとフォーク朝ごはん
・玄米入りごはん2杯
・出汁ガラの佃煮
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク試食とおやつ
・竜田揚げと素麺
・カルピス

ナイフとフォーク晩ごはん
・茄子の味噌炒め
・トマト
・胡麻豆腐
・モロヘイヤ
・鶏モツの五目煮
・プルーン
・豆乳カフェオレ




せっかく調子良い一日やったんに

時間なくて無茶食いも回避できたんに






妹帰ってきて羨ましくていらいらいらいらいらいら。

こんな姉、クソや死ね(笑)






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7月9日☀


ナイフとフォーク朝ごはん
・大根の炊き込みごはん2杯
・えのき
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク試食
・イサキ若狭焼きと玉子豆腐

ショック!バイト前に無茶食い
・ジューシーチキンセレクト4個

ナイフとフォーク晩ごはん
・キャベツのキムチ炒め
・トマト
・鶏モツの五目煮
・胡麻豆腐
・プルーン
・豆乳カフェオレ






2日ぶりにブログ更新。


食べたもんメモらんでいけた

ってことはちょっとぐらい摂食障害から離れられつつあるんやろうか??

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ナイフとフォーク朝ごはん
・大根の炊き込みごはん2杯
・きゅうりもみ
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク試食
・肉まんと野菜炒めとタピオカココナッツミルク

ナイフとフォーク晩ごはん
・胡麻豆腐
・オクラのおひたし
・きゅうりもみ
・鶏モツの五目煮
追加
・餅2個
・豆乳カフェオレ





今日は財布学校に忘れてバイト遅刻しかけた。。
しっかりせい私!!!


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