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2007年頃からほぼ毎日お弁当を作り続けている男です。折角なんで毎日投稿できるかは分からないけど忙しい朝に作る＆節約を意識するならこんなもんでええじゃろのノリ
今日は丼ぶり風で
材料＆ざっくり費用
●チキンてりやき丼
・玄米ご飯（160g） 110円程度
・鶏肉（胸肉） 43円
・調味料+ごま 8円
計161円
●設備費
・プロパンガス（中火0分） 約0円
合計161円
飲料は会社のウォーターサーバー（無料）や
ドリンクサーバー（コーヒー、お茶、ココア等が無料）があるのでペットボトルも買いません
ガス代は以下のサイトを参考に算出しました！
例：0.36円×0分=0円
本日は簡単に丼ぶり風にしました！
鶏肉の胸肉はめちゃ安いんで助かりますよね
買ってきてくれている妻にも感謝です
野菜は無いですがたまには良いかなと
その代わり金額も抑えられているので...
...ということで、今回は合計で161円でした
今回の注目アイテムはこちらです
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