このごろ「もともと恵まれた人だから」
「最初から自信があったんでしょ？」
と言われることがあります。
えっ？
びっくり。
実は、まったくそんなことはありません。
私は、どちらかというと逆でした。
気も弱く、主張もできず、
小中高の頃はいじめられっ子で。
やっと、大学生くらいでそのループからぬけだしたような。
運動も勉強もどんくさくて、
人前に立つなんて想像もしなかった。
そんな子どもでした。
やっと少しずつ自分の「やり方」や「方向性」を見つけ始めたの最近なのかもしれません。
大学を出てすぐ結婚し、子どもが生まれ、
0歳の娘を抱えながら起業を始めました。
体力も、時間も、お金も自由もない。
だからこそ、「どうしたらできるか」を毎日考えていました。
工夫して、頭をひねって、行動して、失敗して、また考えて。
そうして今のわたしができあがったのです。
弱さを受け入れる」ことが、本当のスタートラインだった
心理学では「受容（acceptance）」という言葉があります。
自分の弱さや欠点を否定せず、まず「そうなんだね」と認めること。
それが成長の第一歩だと言われています。
私の場合、まさにそれが人生の転機でした。
「できない私」を責めるのではなく、
「じゃあこの状態で何ができる？」と考え始めた瞬間、少しずつ世界の見え方が変わりました。
弱さを抱えたままでも進めるし、
むしろその“弱さ”が、人の痛みをわかる力になった。
共感力や想像力、そして人とのつながりを生み出す力に変わったのです。
限られた時間でも、幸せと豊かさは育てられる
今でも体力的に無理をすればすぐバランスを崩します。
だから、無理をしない代わりに「質」を高める。
限られた時間の中で、何ができるかを丁寧に選ぶ。
その中にこそ、“豊かさ”は宿っていると感じます。
いまでも娘たちと過ごす時間、
おいしいお茶を飲む時間、
小さな幸せを感じる日々。
そうした「心の栄養」が、私の仕事の原動力になっています。
弱さを恐れない。
心理学的に見ても、人は「完璧」より「柔軟」な方が幸福度が高いと言われます。
完璧さを目指すより、ゆるやかに自分を受け入れながら進む。
それが結果的に、誰よりもしなやかで折れない強さを育てます。
もしかしたら、あなたの中の“弱さ”こそが、
あなただけの才能や優しさの源なのかもしれません。
だから私は、胸を張ってこう言いたいんです。
「私は、弱いからこそうまくいった」と。→もはや居直りｗｗｗ
最後に
「強くなる」とは、自分を否定することではなく、“ありのままの自分を抱きしめて歩けるようになる”ことなのかもしれません。
それが私の人生で学んだ、いちばんの心理学です。
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