昨日は新月でしたね。
YouTubeもアップしました！
暦を意識しないと
あっという間に日々が過ぎていきます。
ときに走り続けていると、
大事なものが見えなくなってしまうことも
ありますよね。
気をつけないと😊
2023年もあと1ヶ月半くらいになってしまいました。
マインドワーク®ではライフバランスについて
見直すカリキュラムも入っていて、
私は代表なので、それを講義しつつ、
自分もそれが大切だ、
としみじみ我が身を振り返って
反省することがよくあります。
今日は、ささやかだけどよーく寝たり、
ゆっくりとお茶を味わったり、
お掃除したりする時間にしようと思っています。
夜にコミュニティのグルコンがあるのでそれまで、
自分のための自分の時間。
自分を大事にしながら
出会う人たちを大事にしたい。
違いや、わからないことは
言葉にして話し合える仲間たちと
一緒にやれていることが
何よりの贅沢だとしみじみ感謝だなあ。
まずは、自分から
【過去と他人は変えられない。今ここにある自分を変えていけるだけなんだ】
という言葉を実践したいなあと思う日なのでした。
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