【自分のエネルギーをどこに使うか】
昨日は、理事長仲間の河村陽子さんというかたと鞍馬寺に行ってきました。
かなり歩いたけれど、
新緑が美しくて楽しかった！
ということで
さてさて、
今日のお話はあなたのエネルギーをどこに使うか。ということを
しっかりフォーカスしていきましょう。
お金を増やす、も貯める、も
あなたのエネルギーのつかいかたを
しっかり見直すことが重要です。
いろんな方のコンサルやご相談を受けると
静かに平和に見えても
心の中が暴風雨のように
〇〇さんがこんなことをしてきた！💢
私の想いを理解してくれない〇〇💢
こんなことおかしい！💢
などなど雨風が吹き荒れている人がいます。
これでは、幸せなお小金持ちからやっぱり程遠くなってしまいますよね。
⭐️２１日で意識を変えて小金持ちになる方法 土台編 19日目⭐️
やはり、幸せなお金持ち、は
心が平和であること、大事です。
でないと、うまくお金を増やすことに集中することも
貯めることに集中することもできません。
あなたの頭の中で繰り返されている
💢マークの出来事。
気にかかること。
心配なものごと。
これはあなたの思考のちからを低下させ、
幸せからあなたを遠ざけてしまいます。
今日はあなたの中で渦巻いている感情があれば
書き出してみましょう。
書き出す意味は、潜在意識から言葉化し、
見える化して顕在化することで、
書き換えして、それを上書き保存するため。
そしてもう一つは俯瞰してみる、
ということで客観的に視点を変えていけるということがあります。
実はあなたにとっては大事件でも
俯瞰してみると
違うものの見方が現れて来ることがよくあります。
よくスピリチュアルな本に
愛と許しの大切さが書かれていますが、
あれはただの理想論ではなく、
リアルに、許したひとが、
その物事から解放されることを指しているのです。
解放されるにはまず何に囚われているのかの認知からスタートです。
今日はほんの少し自分で自分に
時間をプレゼントしてどこに自分のエネルギーを消耗しているのかに気づいてください。
そして自分自身に声をかけていきましょう。
よくがんばってきたね、とか
もう終わったことで私は、安全だよ、とか、
自分で自分に大切な親友に
言葉をかけるようにメッセージを考え、
書き出した最後に
自分への労りの言葉をかけてみてください。
自分をいたわることで、
私達はそのものごとを宇宙、とか神様、とか仏様、とか
名前はなんでも構いませんが（笑）、
まるで重荷を預けてしまう、という儀式をします。
そして軽くなっていくと
その不要なエネルギーを使わないので、
新しくやっていきたいこと、
集中したいこと、
本気で取り組みたいことがみえてきます。
軽やかに豊かさを目指していきましょう！
濱田恭子の8活チャンネル
メディアでも取り上げられた『世界一わかりやすい心理学手引き書／具体的事例・ワーク付き』サムの本解説チャンネルさんでも取り上げていただきました
TOKYO FM サスティナデイズ
