進みたいのに
なぜか立ち止まってしまう経験はありませんか？
人はなぜ立ち止まってしまうのか？
進みたいのに進めない時。
変わりたい気持ちはあるのに
変われない時。
そんな自分に
苛立ちや不安を覚えるあなたに
知っておいて欲しい知識
があります。
どうすれば進みやすくなる？
進みたいのに進めない時
変わりたいのに変われない時は
今の「マインドの状態」を把握して
自分の心に焦点をあて
自分を引き留めている思い込みに気づくことで
✔️ 次に何をすればいいのか
✔️ どんな進め方があるのか
✔️ 誰に相談すればいいのか
✔️ 本当のなりたい自分になるには
など具体的な解決法が見えてくるのですが
実は、その段階は
7つのステップに分けられているのです。
この診断では
変わりたいのに変われないとお悩みのあなたのために
進みやすくなるための知識を
お届けしたいと考え
臨床心理士監修のもと開発した
マインドワーク®︎の理論に基づいた
診断シートを作りました。
あなたが今
どのステップにいるのか
を知ることができます。
診断シートの質問に
「YES」or「NO」で答えていくと
今のあなたが
7ステップのどこにいるのか
それはどんな状態なのか
がわかります。
マラソンでも
今自分は何キロ地点なのか
自分はどのくらいのペースで走っているのか
を把握している方が
気持ちも楽に走り続けることができますよね。
実は仕事にも同じことがいえるのです。
前に進むために
望む自分へと変わっていくために
自分の現在地を知ることはとても重要なのです。
あなたは今
何キロ地点に立っていますか？
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濱田恭子の8活チャンネル〜毎日をよくする小さなトピックをお伝えします〜
メディアでも取り上げられた『世界一わかりやすい心理学手引き書／具体的事例・ワーク付き』サムの本解説チャンネルさんでも取り上げていただきましたTOKYO FM サスティナデイズ
