自分の殻を破りたい」と感じたことはありませんか？
私はあります(笑)。
今日は、大開運日！（詳しくはこちらを）
さて、今日は、殻を破りたい、というお話。
知らない間に、自分ができない、と思い込んでいたり、
自分の限界を自分で決めつけていたりすること、
ありませんか。
今回はお悩み相談にお答えしました！
「自分の殻を破りたい」というお悩みをいただきましたが、
そもそも自分の殻とは、いったい何なのでしょう？？？？
自分の決めつけ？
思い込み？？
恐れ？
深いところの自分がチャレンジしたい、と思っていても
「失敗したくない」という思いや
「自信がない」と諦めたり。
このような自分の殻を破って前に進みたい、と思うことは自然なことなのです。
どんな時に殻を破れないと感じるのでしょうか。
例えば・・・
自分に自信がない時もあるかも。
また、失敗するのが怖い、ということもあるかも。
また思い込みが強かったりして、こうあるべき、という思いが強い場合もあるかもしれません。
また、そもそも変化や成長を望んでいないこともあり得るかも。
こんな時はやっぱりマインドワーク🄬、なのですが、
それと同時にこのような行動と並行すると
より殻を破りやすいかもしれません。
①環境を変えてみる
②新しい人に会ってみる
③いつも選ばないチョイスをあえてしてみる
④自分が殻だ、と思っていることを漠然と思うのではなく書き出す
自分の殻を破ろうとしてかえって焦りを生み出し、
なにか、無理な行動を繰り返してしまう、という方もいます。
まずは、しっかり向き合ってみることをお勧めかもですよ！
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