夜は時々、娘達や夫とおしゃべりします。

それぞれ日常で思いがあって、夜

例えば夫が遅い日は娘達それぞれどちらかが、

娘達がいない日は夫が、

日常の考えていることをぽつりぽつりと話してくれます。




パソコンでやらないといけないことや

明日までの締め切りの原稿などが頭をよぎりますが(笑)

でも、内容のない話をダラダラと話して来るときは要注意。




実は心の奥に聞いてほしいことがあるときのサイン。


夫は意地悪をいってくるときがサインかな(笑)





そんなときは手を休めて

顔をそちらに向けてしっかり愛してるよ、と

こちらからもサインを送らないといけないんですよね。



でも私たち女性だって人間だもの(笑)

疲れていたり、イライラしたりすることもありますよね。

そんなときにアロマやハーブティーなんです。



ありました。

先日も夜中起きてきた下の娘と

オリジナルのハーブティーを半分こしたら

悩みを話してくれながら、

美味しい・・・って初めて呟いてました(笑)。



人間関係や将来で悩むこと、

大人だって同じ。



そんなときはまず香りいっぱいのお風呂です。

たくさんのエネルギーが

洗い流されていくのをイメージしながら

お風呂にはいって

リセットしてから考える。




お風呂にいれるときはバスソルトを買ってきて、

そこにお気に入りの精油を垂らして。




ゼラニウムの日もありますし、ラベンダーの日も。

柑橘は肌にしみるときがあるので入浴はさけています。

サイプレスの日も最近ありました。





そんなことを身につけて大人になってほしいなあ~


なんて思う母なのでした。








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