そのことを知って、ここ数日、私のこのお仕事の原点になった亡くなった人のことを想いながら過ごしました。
いつかはだれもが、経験することかもしれません。。。。
「失う」体験。
私にもあります。
これってとてもつらい経験ですよね。
身近なかたを亡くした経験のないかたも、何らかの喪失経験はあるでしょう。
例えば・・・
恋人と別れたり
離婚された方もいるでしょう。
ときには仕事を失うこともあるかもしれません。
喪失、の体験は
とてもつらくて苦しい思いがあります。
でも、必要なことはその思いをしっかり味わって抱きしめることも大切なのです。
ヒプノセラピーでは[悲嘆療法]といって
悲しみに対するケアのセラピーがあります。
この感情をしっかり味わって、向き合うことができたとき
本当の新しいスタートが始まります。
哀しみは封印することも
そして、浸り込むことも違う、向き合う、ということ。
たくさんの感情をかんじること、
そして、時間をかけてそこからなにかを受け取り、
また人生の視点を変えていくことなのかもしれません。
少なくとも私の中にいる故人は、
いまも私の中に生きていて、
わたしを支え、
励まし、そして、変わらぬこの[伝えたいこと]への熱意を
与え続けてくれています。
そして、いま在るすべてへの感謝の気持ちも。
喪失という体験は、
すぐに何かで埋められるものではないですよね。
仕事やパートナーを失ったかたもそうでしょう。
たくさんの痛みを伴います。
でも、その空いたスペースがあるからこそ
気づくなにかがあって、
そこからまた[今]がはじまっていきます。
ら
今日は地元奈良のスター、さんまさんに倣って（笑）
いきてるだけで丸儲け！（笑）
生きているってそれだけで素晴らしいですよね！
今日もよい一日をお過ごしください
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