㊗️ 2018年外ヨガ通算100本目🎉
シーサイドリビング 
ayuさんのビーチヨガ🧘‍♀️

ヨガブロック使った海の家ビーチヨガ♪

ヨガブロック使ったヴィーラアーサナ、楽チン♪
そこからガルーダの手、ガルーダヴィーラアーサナ⤴️

ゴームカハイランジから、ゴームカヴィラバドラー3、初登場のオリジナルアーサナ⤴️

パリガアーサナフロー、記念写真🤳

そして、キタ〜



ayuさんからの飛びっきりのプレゼント🎁
ヘッドスタンド シルシアーサナの個人レッスン⤴️
いつかはピンチャ、頑張ります💪