材木座テラス ジプシア、すぐ近くなんだけど、初見参!
持つべきものはヨガ友、OneDayイベント ZaimokuzaFeelingGood の情報をいただく。
直前申し込みだったが、キャンセル待ち繰り上げとかあって、3本受けた♪
10:00~11:00 ビーチヨガ:Ricaさん
北風が少し強かったので、コアをしっかり使うシーケンス
トリコナアーサナ、パリブリッタトリコナアーサナ、ピークはアルダチャンドラ~
13:00~14:00 五感で感じるヨガ:CHIORIさん
オーシャンビューのスタジオでヨガ♪
35個の背骨を意識して太陽礼拝、気持ち良い~
14:30~15:30 Back to the 90's パラパラフィットネス:村越美加さん&坂部美香さん
白ミカ黒ミカコンビの、フィットネス。
うわぁ~、運動量多い、キッツ~
楽しかったジプシア三昧、燃え尽きた~