ふれおあブログへご訪問、

ありがとうございます
美人![]()
のみなさま、こんにちわ![]()
イケメン
のみなさまも、こんにちわ![]()
さて、昨日から引っ張ってしまった![]()
「美痩せ
の食べ方」の講座の続きでーす![]()
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まず、1つ目に 我慢するとなぜ太るのか
というところから解説いたします![]()
人間にとって、食べることは唯一のストレスから解放される時間![]()
だと言われています。
忙しい現代人にとって、さまざまなストレス
はもう逃れられないものですよね。
どんなに考えを悟っても、日々の小さなストレス
はやはりあるものです。
そのストレス
から解放される唯一の時間
食べる時間にまで
我慢ストレス
を持ち込むということは、
もう、脳
が「解放された~![]()
」と喜べる時間を潰してしまうということなのです![]()
では、我慢ストレス
でいっぱいの
可哀相な脳みそくん
は、どうなるでしょうか。。。![]()
大切な自律神経に変化が生じてきます。
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により、食欲が正常では無くなり、急に食べたくなったり・・・
さらに、
により、基礎代謝が低下
したりします。
なんと、恐ろしい・・・![]()
食べることを無理に我慢
することで、
わざわざ、太りやすい身体を作っている
・・・ということになりますよね。
このブログを読んで下さっている美人![]()
のみなさま、
イケメン
のみなさまは、ぜひ、今日から
せめて、食べる時間だけは、
脳みそくんをストレスから解放してあげて、
美痩せ体質に
なってください(*ゝω・)b⌒☆NE![]()



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