☆もっと美人食材＆美人調理法・・・♪ふれおあ☆

ブログネタ：キャベツとレタス、どっちが好き？ 参加中

ふれおあブログへご訪問、 ありがとうございます

美人のみなさま、こんばんわ

イケメンのみなさまも、こんばんわ

キャベツとレタス・・・・・・・・・・　ｏｒ　

正直、どっちも好きですが、

どちらかとあえて選ぶなら・・・

キャベツが好きかな

さて、このキャベツ

ちまたでも　ダイエット食材？で人気のようですね

キャベツは、

　むくみに効果的な　カリウム

　美容に大切な　ビタミンＣ

などなど、他にもたくさんの美容栄養が　たっぷりの

まさに、美人食材

なんですが、

特に上記２つの成分は、

熱に弱いという性質を持っているので、

火を通さない　生キャベツ

も、オススメの調理法（？）です

σ(*´∀｀*)は、生キャベツが　だーーーーいすきで、

誰かと焼肉とかを食べに行って、

一人で、生のキャベツを消化しています

生キャベツと　ウーロン茶があれば・・・・

ノンアルコールで、

どんとほろ酔い気分になれる特異体質でぇ━━━ d(＾∀＾)b ━━━す

それではっ

今日もポチっと、お願いします(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

↓

人気ブログランキング

クリックして、幸運を広げてくれた素晴らしいあなたへ、

もっと幸運の光が舞い降りますように

順位よりも、クリックして頂けること・ブログを開いて下さることが

とても励みになっております

更新回数が少ない日に、クリック数が多いと、

さらに感動して嬉しくなります

最後まで読んで下さって、ありがとうございます

　それではまた～