体メンテナンス | 【滋賀県・ジュニパー】幸せは気づくだけ!自分を知るだけ!
気づきと笑いで
心軽やかに
そして人生豊かに
ブログにご訪問いただきありがとうございます
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先週の体メンテナンスは
温活サロン ito さんと気功教室
itoさんの施術は
3〜4週間の間隔で6回受けるのが
おすすめということで6回通いました
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気功は、2週間に去年の年末にうけて
今年から2週間に1度は行くように
心がけてます。
この冬
冷えが改善されてるように思う
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雑談力がウリのぶっちゃけカウンセラー
ジュニパーです
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LOVE
毎週、プロの手によるメンテナンス
毎週、キックか気功
これを12月にやってみた
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いい気がする
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今年も
体の声をよく聞いて行こうと思いますねん。
プロの施術は
自分のわからないことを教えてくれる
これは余談ですが
自分の体に投資すると
お金の回りもよくなるそう
by八木さやちゃん
気功は
2時間びっちり自分の手で
くまなく体を触り眺めて
呼吸にも意識を向け
声も出して細胞をふるわせ
身体中に酸素をいきわたらせ
インナーマッスルを鍛える
70代の先生の先生の
誘導がこれまたええんです
娘もいっしょに行きだした
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続けます
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