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こんにちはニコニココスモス

関東、今日は晴れてますね晴れ

コロナ騒ぎで全然外出してなくて

子供達が体力余って大騒ぎでたいへーん叫び

ブログ書いたら目の前の公園かな・・・あせる

 

さて、今日は・・・

静岡産の新玉ねぎを使ったサラダの紹介ですキラキラ

玉ねぎって血液サラサラ効果があるって言いますよねキラキラ

たくさん食べて健康になれるって素敵ラブラブ!キラキラ

今回は新玉ねぎ同様辛味の少ない紫玉ねぎを使って

カラフルでおもてなしにもぴったりな仕様になってますコスモス

 

全て丸で形を揃えてポップに可愛く仕上げたのもpointですにひひハート

 

<レシピコスモス2色玉ねぎのカラフルサラダ>

【材料(2人前)】

新玉ねぎ・・・1/2個

紫玉ねぎ・・・1/2個

お好みのシーフード・お刺身で2人前

今回は帆立のお刺身を使いました

ミニトマト・・約10個

カラフルに揃えられればなお良し!

 

① 2色の玉ねぎは皮を剥き

繊維に垂直に輪切りにします。

この切り方は繊維を断ち切るので、

玉ネギの辛味は少なく、甘みが出易くなりますキラキラ

冷水に5分程さらし

水けを切りお皿に盛ります。

② お刺身は一口大に切ります。 

ミニトマトは洗って1/2に切りますリンゴ

 

③ ①に②をキレイに盛り付けますコスモス

リンゴ出来上がりリンゴ


カラフルでキレイでしょニコニココスモス

おもてなしにもおススメですシャンパンロゼワインキラキラ

帆立の他に白身魚でも美味しいですOK

 

お好みのドレッシング、または

オリーブオイルと塩などでいただきますコスモス

 

リンク砂糖豌豆(えんどう)の絡めるだけパスタと一緒に宝石緑

宝石緑静岡県の恵みの食卓宝石緑

今回アンバサダーをさせていただき

改めて静岡野菜の美味しさに感銘を受けてますキラキラ

どのお野菜も本当に立派で美味しくてキラキラ

すっかり静岡野菜の虜ですキラキラハート

 

過去の静岡野菜レシピはコチラダウン

クローバーリンク砂糖豌豆(えんどう)の「春よ来い!」サラダパスタ

クローバーリンク新玉ねぎ丸ごと味噌スープ♪

クローバーリンクブロッコリーのしらす炒め

クローバーリンクセルリーステーキ

クローバーリンクセロリの葉de牛しゃぶ

クローバーリンクセロリde大人の冷しゃぶ

クローバーリンクトマトカップでおもてなしサラダ♪

クローバーリンク「静岡クッキングアンバサダー就任しました!」

 

それでは今日も・・・Have a nice dayコスモス

静岡クッキングアンバサダー
静岡クッキングアンバサダー

 

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