1日目と2日目を終えました。
全肯定！の師匠
藤村高志さんことたかぢんさんの講座の
アシスタントをさせてもらっています。
2日間の講座を終えて…
ほっとされているたかぢんさん。
バックの大阪の街が
写っていなくて残念。
2日目のお昼はみんなで、
近くの大阪城の梅園でお外ランチ
ご飯を食べたあとは、
のんびりと過ごす。
鳥のさえずりに耳をすませたり
風を肌で感じてみたり
ただただ空を見上げたり
大阪の都会にある
自然の中に身を置き
五感で今を感じる。
忙しくしていると
知らず知らず
ゆっくり感じる機会が
少なくなってしまう
すると…
感じることに鈍くなってしまう。
感覚を研ぎ澄ませるためにも
感じる機会をつくる。
そして、
【感じる】の感度を上げていく。
感じることが
なぜ大切なのか…
それは、
私たちが一番願うこと。
それは、幸せ
その幸せも
心で感じることだから…
感じることが鈍くなると
幸せを感じる感度も低くなってしまう。
そして、
その幸せを感じるためにも
感じることへの
選り好みをしないこと。
選り好みというと…
この感情は感じたい。
この感情は感じたくない。
と、選ぶこと。
厳密には選ぶことはできない。
例えば、
この感情は感じたくない。
この感情というのが
自分にとってネガティヴな感情。
寂しい
苦しい
悲しい
悔しい・・・
これだけを感じないように
することはできない。
これは感じたい！
と、
都合のよいチョイスを
することもできない。
ある部分を感じないようにすると
全ての感じるが鈍くなり
感じなくなってしまいます。
幸せを感じるためには、
あたなの湧き起こってくる感情
全てをちゃんと感じてあげましょうね。
感じるの感度を上げて
幸せを感じてくださいね。
幸せは掴むものではなく
感じるものです。
【中井美賀子の笑顔ママ講座】
◾️神戸開催
□日時：
3月1日 10時〜13時
3月15日 10時〜15時 （休憩1時間を含む）
□場所：神戸三宮
□定員：6名様 → 1名様
□受講料：15,000円
※備考欄に神戸講座と記載してください。
■広島開催
3月5日（日）10時〜16時（休憩1時間を含む）
4月2日（日）10時〜13時
□場所：広島オフィスセンター
最寄駅：広島駅より徒歩7分
□定員：6名様 → 3名様
□料金：15,000円
備考欄に広島講座と記載してください。
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3月より中井美賀子のオリジナル講座
心理とメイクを一緒に学べる
【心美メイク講座】
第1章
自分の性を受け入れる
第2章
対人関係をみつめる
第3章
自分の深層心理をさぐる
第4章
価値ある未来をつくる
◇1回の心美メイクスケジュール
1時間 心理講座
1時間半 メイク講座
30分 グループセッション
【心美メイク講座】
◇平日コース（水曜）
日時：3／22、4／5、4／19、5／10
10時〜13時
会場：神戸三宮 もしくは 元町
定員：6名 → 4名様
◇土曜日コース
日時：3／18、4／8、4／22、5／13
13時〜16時
会場：神戸三宮 もしくは 元町
定員：6名 → 4名様
受講料：36000円（4日間分）
2回の分割もあり 20000円×2
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□3月の心美cafe
特別ゲストをお呼びしてのセミナー
講師：DJ ターキーさん
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