今日は笑顔ママ認定講師の方と
ココロのセミナーを開催しました。
みなさま こんばんは。
笑顔ママ上級認定講師
JPMセラピーメイクアドバイザー
中井 美賀子です。
2ヶ月に1回のペースで開催しています
『ココロのセミナー』
私の笑顔ママ認定講師養成講座を
修了された講師の方が
心理のことやご自身の体験談、
笑顔ママ講座を受講しての変化など…
今回の担当講師さん
お一人目は珠さん。
□自己否定と生きづらさについて
自分が生きづらかったから、
子どもには同じ思いはさせたくない。
そして、自分ができなかったこと
叶えられなかったことを
子どもにさせたかった。
が、子どもに否定される。
これまでの人生、
目的のないまま
どこかに運転し続けていた。
自分の人生なのに
自分を取り扱えていなかった。
✳︎ ✳︎ ✳︎
クライアントさんや受講生さんが
よく言われる言葉。
自分のことが分からない。
自分が何を思い
何を感じているのか
分からない。
それは…
周りに気を遣って
ずっと自分の気持ちを
抑えてきたから…
そして、
周りに合わせるということは
今の自分ではいけない。
もっと周りの人に受け入れてもらえる
喜んでもらえる人にならないと
今のままではダメ！
と、
自分を変えようとしてきた。
これも自己否定なのです。
自分を否定し続けることは
とても辛く自分の価値が
見出せれなくなり
生きづらくなっていきます…。
その先の心のメカニズムは
全肯定！○っとレッスンで
詳しくお伝えしています。^^;
『自己否定』
自分を否定している
感覚がない人が大半です。
でも、なんか生きづらい
自分のことが好きになれない。
全てにおいて自信がない。
こんな風に感じている方の
多くが自信をこんなんではダメ！
と否定しています。
で、じゃ～
それをやめたらいい！
と簡単にはいかないのですヽ(´o｀；
それは、
そうやって自分を守ってきたのです。
一つの自分を守る術だから
だからやめることもできないのです。
でもね、
そのきっかけがわかれば
自分の変えたり
否定せずに
自分を守る方法を
身につけることがちゃんとできますよ。
○っとレッスンや
カウンセリングで
自分を守る方法を
ぜひ身につけてください。
今日のココロのセミナーの
お二人目の報告はまた明日に。
セミナーの後に…
笑顔ママ認定講師さんとミーティング
真剣です！
講師さんが、、、
この後、私も真剣にしましたよ（笑）
《中井 美賀子の全肯定！◯っとレッスン》
◇神戸 土曜コース
□日時：5／14、5／28、6／11、6/25
（全て土曜）
10時～15時
※1時間お昼休憩含む
□会場：セッションルーム
神戸市東灘区御影3丁目2ー11
阪急御影徒歩10分
□定員：6名様3名様
□受講料：120,000円
《特典》
講座終了後、毎回受講生さん対象に
オープンカウンセリングをいたします。
ご希望の方は中井のカウンセリング1時間を無料で受けることができます。
※ご都合の悪い日などがございましたらご相談くださいませ。
※中井は主に、
笑顔ママと◯っとレッスン講師養成講座
を開催していきますので
今後の中井美賀子による
全肯定！◯っとレッスンの開催は未定です。
中井美賀子の◯っとレッスンに
ご興味のある方はこの機会に
ぜひご受講くださいませ。
私が笑顔ママ講座で
生きやすくなり
今、心豊かに日々の幸せを感じながら
過ごせるようになりました。
みなさんにもさらに幸せな人生を送って
頂けるようにサポートさせてくださいね。
みなさんのお申込みお待ちしています！
◇中井美賀子の講師活動実績
