痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!

最近、

レイキに興味を持ってくださる方から

お問い合わせをいただくことが増えてきました✨

めっちゃ嬉しいです☺️



今日は、

私がなぜレイキをお伝えしているのか、

少しお話ししいたしますねー。



私はこれまで30年以上、

・メイク講師
・心理カウンセラー,メンタルコーチ

・ボディケアセラピスト

・クリアリングダイエットコーチ
・ストレッチインストラクター


として、

多くの方の心と身体に

関わらせていただいてきました。


若い頃の私は、

自分に自信がなく、

コンプレックスの塊でした。


だからこそ、

「どうしたら自分を好きになれるのか」

「どうしたら心穏やかに過ごせるのか」

をずっと学び続けてきました。


最初は外見を整えるメイク。

その後は、

心を整える心理学やカウンセリング。


そして今は、

「心・体・魂はすべてつながっている」

ということを実感しています。


どれだけ身体を整えても、

心が苦しいと笑顔になれません。


どれだけ前向きな言葉を学んでも、

身体が疲れ切っていると行動できません。



だから私は今、

「心身を整えること」

をとても大切にしています。


レイキは特別な能力ではありません。



本来私たちが持っている

生命力や自然治癒力を高め、

自分自身を整えていくための学びです。 


そして私のレイキ講座では、

技術だけをお伝えするのではなく、


・感情との向き合い方
・心の整え方
・思考の整理
・自分を大切にする在り方

についても一緒にお伝えしています。


心が整うと、見える景色が変わります。

身体が整うと、行動が変わります。


そして人生そのものが少しずつ変わり始めます。


私はレイキを通して、

「本来の自分に戻ること」

「心穏やかに生きること」

をお伝えしていきたいと思っています。



もし今、

なんとなく生きづらい

疲れやすい

自分らしく生きたい

もっと心穏やかに過ごしたい

そう感じている方がいらっしゃいましたら、

一度レイキの世界に触れてみてくださいね。

心からの笑顔で毎日を過ごせる方が、

一人でも増えたら嬉しいです。



レイキ取得講座の詳細は

レイキについての詳細