痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!

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【嫉妬】

って抱いちゃいけないって思いがち。



まして、

嫉妬していることを言葉にするなんて

そんな気持ちがあると思われると、

引かれちゃうかも、、、


と思って、

口に出せないいもの。




でも、誰でも抱いたことのある感情




あぁ〜あの人羨ましいな〜

私もあんな風になりたいな〜



と、思ったこともありますよねー。



キレイなお肌の人を見て

スタイルのいい人を見て

あなたが欲しい物のをもっている人を見て




嫉妬とは羨ましいと思うあなたの気持ち



そして、

私もそうなりたいと

今のあなたから成長させてくれるもの




ただ、あの人はいいよね〜

でも、私は無理だもの



と、

何も行動を起こさず

指を加えたままだとただの嫉妬のままで終わり



何かにチャレンジすることに

不安や恐れがある人はここで止まって



私には無理だわー

もう歳だからー

そんな時間もお金もないし



自分を納得させる理由がどんどん湧いて

自己説得させて、

自分を我慢させる

パターンになちゃう。




もしかして、

このパターン繰り返してないですか?





それは、

昔にやりたいことがあったけれど

親に諦めさせられたとか・・・


チャレンジしたけれど、

上手くいかなかった苦い経験が

トラウマになっているとか・・・



羨ましいな〜と

思った時に、

あなたが本当に欲しいもの

叶えたいものであれば



それは

あなたを成長させる絶好のチャンス!ですよ




とはいえ、

チャレンジしたい気持ちはあるのに・・・



動けないのは、動けない

足枷になっているトラウマを

根本から解消することです。




トラウマや不安や恐れなどの心のキズは

無理矢理なくそうとすればするほど

執着と同じで頭から離れなくなりますからね〜



根本解決は、

プロの手を借りるが一番近道ですよ。



もう一度いいますよ!!



嫉妬は

あなたを成長させてくれる大切な気持ち!

そして、絶好のチャンスですよ!!!




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