ふみへいです
今日は、コロナになってからずっーーーと行っていなかった所に行ってきました
それは健康ランド
家からはちょっと遠い永山駅にある健康ランドです
竹取の湯
竹取の湯と言うだけあり、入口は竹の写真が貼ってあります（笑）
そして、マスコットキャラクターがお出迎え
浴室には、シャンプー・コンディショナー・ボディーソープが置いてあります。
そのシャンプーでは嫌っと言う人のために、１００円でシャンプーバーの利用も可能です
そして岩盤浴は５つの部屋に別れています。
特にお気に入りの場所があり、ずっーとその1室の中にいます
（笑）
（笑）
んで、１時間後に休憩するを繰り返します
また、同じ建物の６階にボーリング場があり、岩盤浴の合間に館内着に着替えてボーリングをします
なぜか旦那さんの顔が加工バリバリのようになってます
そしてなぜか通されたレースは、両サイドにプロが練習している
その間で投げるのちょっと恥ずかしい
プロに挨拶するお客さんもいて、より恥ずかしい。
プロは、ちゃんとユニフォームを着て投げています。
ある意味ふみへいたちもユニフォームを着てるけど、浮いてます
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３ゲームしたところでボーリングは終了
運動のあとは、お腹が空いたのでご飯タイム
春のおすすめメニュー
ここはお蕎麦が美味しいと有名な健康ランドです。
な〜んか前よりメニューが減ってる
おつまみ系もあるよ
お子様用とデザートもあります。
ふみへいは、さばの味噌煮定食にしました。
お家ではお肉系が多いので、外ではなるべくお魚をいただきます
お風呂はな７種類ぐらいと、サウナもあります。
岩盤浴とお風呂で汗をかくので、どのぐらい体重が減ったかを見るのが楽しみなんです
ふみへいは、ご飯も入れたら５００ｇしか減りませんでした。。。
旦那さんはご飯分を引いたら２kg減ったそうです。
いつも旦那さんは１kg以上は減っているので羨ましい〜
ちなみに、水分は１人１リットル以上は飲んでいます
水分をたくさん飲んで、汗をたくさんかいて、気持ちよくストレス発散ができます
一日中ゆっくりできる休日は、なかなかないのでとても貴重。
こうゆう時間を大切にしていきたいです
今日も、最後までお読みいただきまして、ありがとうございました
