美肌美塾のエステティシャン、
伊藤愛菜です
花粉の季節のこの時期、
肌に赤みやかゆみが出て大変な方も多いのでは
先日聞かれた花粉症が出ている時のスキンケア方法。
美肌ケアやアンチエイジングケアなどが
よく聞かれるスキンケア方法ですが、
本当に知りたいスキンケアって、
お肌がバランスを崩して赤みやかゆみなど、
肌トラブルが出た時のように思いませんか
じつは私もお肌が薄く、
超敏感肌であり、肌バランスを崩しやすいお肌でした。
お化粧に目覚めた時、化粧品デビューから
化粧品でかぶれたり、肌トラブルの連続
化粧品を変える度に赤み、痒みで皮膚科に。。。
いつも皮膚科から紹介されるのが、
とあるメーカーの石鹸のみ
友人達は雑誌に載ってある化粧品メーカーの華やかであり、
きれいになると書かれてある化粧品を使ってるのに、
私は石鹸１つ。。
そのメーカーの石鹸が入ってる箱を見ながら
落ち込んだ記憶が今も思い出されます
きれいの仕方を化粧品屋のお姉さんに教えてもらっても病院通い
病院に行ったら化粧品は石鹸のみとお薬ケア
私のきれいは
そして誰もきれいにしてくれないなら、自分でする
もう人を頼らない
と思いお肌と化粧品を勉強し始めました
そして今は肌バランスを崩すことなく健康肌です
自分の美肌ケアのアドバイザーは私自信です
そんな私が以前の私のように
肌トラブルを起こした時にどうしていいのか分からない方への
肌ケアのポイントをお話ししますね
花粉症や肌トラブルでお肌に赤みやかゆみが出た時、
そんな時はお肌の刺激になることをしないでください
①熱いお湯で顔を洗わない。
②お肌をこすらない。 洗顔後のタオルドライも気を付けて。
③化粧水をつけるときもコットンではなく手でつける。
④今使っている化粧品でヒリヒリするなら、いったん使わずお休みする。
⑤顔そりや角質ケアをしない。
など。。。
お肌の刺激になることはストップしてください。
そして保湿ケアをしてください。
保湿ケアとは保湿成分の入った化粧品で保湿することです。
保湿成分ですよ
おすすめの保湿成分はセラミドです。
その他、
カミツレ成分のアズレンなど、
肌バランスを崩したお肌をケアする成分が配合された化粧品を使うのも一つです。
鎮静スキンケアになります。
クレンジングはお肌に刺激がかかる時もあるので、
ミルクかクリームタイプの肌にやさしいタイプがおすすめです。
ひとりひとりのお肌を見ればもっと具体的にお話しができるのですが
自分の肌ケアの仕方を具体的に勉強したい方は
エステティシャンが教えるスキンケア教室やってます
お肌が赤いとき、かゆいとき、肌トラブルを起こした時のスキンケアは
とにかく刺激をかけないことと、
保湿ケアと鎮静ケアをすることです
美肌美塾
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