身体の声を聴くこと | ふんわりすとへようこそ!

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身体の声を聴く、という言葉には、

2つの意味、というか、段階が あるように 思います。


身体の声に、耳を傾ける。

身体の声に、従う。


つまり、身体の声に 耳を傾け、その言葉を キャッチすることと、

それに 従うかどうか? は、また 別の問題、のような気がします。



以前の私は、すべて アタマだけで 判断していて、

身体の声に 従うどころか、聴こうとすら していませんでした。


だけど、少し 意識するだけで、

「ちゃんと 耳を傾けよう」 と 決めるだけで、

サインを、キャッチできるようになるんですね。


だんだん、身体の声が 聴こえるように なってきました。



でも!

最近 気づいたのは・・・


あ、私、いままで・・・

サインを キャッチするまでは できるようになったけど、

それ、無視してたわ!! (爆)



もちろん、無視するつもりで 無視していたわけではありません。


が、聴こえてきた声を、それは それとして 置いておき、

それに従うことなく、そのまま 聴き流していたことが 多かったなぁ、

ということに、気づいたのです。


身体の声に 従えるようになってきたからこそ、

わかったことなのかもしれませんけど、ね。




まだ 検証中では あるのですが、

私にとっては、 『身体の声を聴く = 自分の女性性の声を聴く 』

ということでも あるようです。


そして、これまでの習慣や癖に 引きずられることが 多いのは、

私の‘過去’が 決定をしている状態、と 言えそうです。



身体の声を聴くこと = いま、ここに 生きること、

とも 言えるのかもしれませんね。




ありがとうございます。







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