自分のこと、好きですか？
なにはさておき自分が好きであることから、すべては始まります。
自分を好きな人だけが、他人も本当に好きになることができます。もちろん、自己愛のことではありません。自分を大切にすることは「生み、育て、守り抜く」愛を生きること。自分に対してできている人は、そばにいる人にもできる、ということです。
自分がしてほしいと思うことを、他人にしてあげなさい。多くの宗教、道徳や哲学で見出される「黄金律」ですね。
あなたは今日、どんな１日を過ごしていますか。
気分はいかがですか？
幸せな人、特別なことはなにもない人、苦しい人もいるでしょう。
世界で１人だけのあなた。自分を大切にしてください。
自分を好きになり、愛してくださいね。そして愛情や共感をいっぱいに家族や友人、知人、見知らぬ人にまで愛を持ったふるまいができたら、最高ですね。僕もそんな人間のはしくれになれたら、と思います。
仕事や家事、勉強、介護……。今日もくつろげる時間が来たら、安心して時の流れに身も心も任せましょう。
ふんわり静かに・・・。