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ズボラなままで脱こじらせ体質
ダメ恋を卒業してあなたらしい幸せを導く
らしさライフスタイルコーチ
はやかわともこです

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だいぶ温かくなってきましたね

 

名古屋ではあと10日ほどで

桜が満開になるそうです。

うきうきします

 

春になると、

何か始めたくなったりしませんか?

 

新学期、新年度のスタートと言うこともあるし、

春のあたたかさから

植物の芽がでて

動物たちも冬眠から目が覚め

なんだか動き始めたくなる感じ。

 

 

 

 

 

この1月で卒業されたクライアントさんから

4月からハーバリウムのアドバイザーコースを受講してきますと

ご連絡がありました。

 

 

 

 

 

この方、

実は1年前は無趣味だったんです。

そして

セッションの中で

自分が気づいていないだけで、

好きな事ってなんだろう?という

自分の好きな事探しをしたんです。

 

 

 

そこから

色々探っていって、

確か去年の夏ごろに

初めてハーバリウムを作ってみて

そこからはまり、

いろんな体験教室をめぐってみたりして、

今ではアドバイザーコースを受講するほどに

 

 

 

 

 

以前は

すきあらば寝ていたいとおっしゃっていた彼女も、

今では、時間さえあれば

作りたい!

 

 

もう楽しくて仕方がないんだそうです。

 

 

 

 

昔好きだったことや

夢中になっていたことなど

探っていくと

自分らしく楽しめることを

気づけたりします。

 

 

 

 

あなたも春から何か

楽しいことをはじめてみませんか?

 

 

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さまざまな場面でよく使われる言葉で

バランス

というのがありますよね。

 

バランスのよい食事

バランスボール

ん、、、

他にぱっと出てきませんでしたが、

 

日本語でいうと

つりあい、均等

image

 

つまりバランスが悪いと

倒れてしまったり、

崩れてしまったり。

 

 

 

 

日常もそうで、

恋愛がうまくいってなかったりすると

他に支障がでたりしませんか?

 

昔の私は

彼とケンカをすると

もう気分はどん底。

 

 

仕事もやるきでないし。。。

むしろ行きたくない。。。

休みたい。。。

ベッドに引きこもり生活突入。。。

といった具合でした。

image

まあ、ケンカしたり失恋したりすると

気分がいいものではないですけどね。

 

 

てことは

どっちかが悪いと、

バランスが崩れるから

負の連鎖です。

 

 

こういうのは

比較的

女性に多いように感じます。

 

 

こんなことで

仕事に支障をきたしたくないですよね。。。

 

ではどうするのか

 

それは、

 

 

自立すること。

 

 

 

自分自身が自立していれば

 

心も安定するし

人に依存をしない

心に余裕ができる

迷いがすくなくなる

 

 

つまり

 

 

ちょっとした事などで気分に左右されなくなる

人との付き合いが楽になる

人に寛容になれる

行動も軽やかになる

 

 

いいことがいっぱいなんです。

 

 

 

自分自身を自立させてあげることで

心のバランスがとれ

仕事も恋愛も、

たくさんのことがうまく循環し始めます。

 

 

なんだか心のバランスがとれてないのかも?と感じているのであれば、

自立 を意識してみはいかがでしょう?

 

 

 

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身近な人ほど

甘えが出て

イライラしたりすることってありませんか?

 

 

 

 

 

 週末は天気が微妙でしたが、

四世代でお墓まいりに行ってきました。

 

おばあちゃん、

お母さん、

 

女ばかりの女子会気分です笑

 

 

 

さてそこで、

いつも勃発するのが

各母親へのイライラ

 

 

 

おばあちゃん

↑(自分の母親へのイライラ)

お母さん

(自分の母親へのイライラ)

(自分の母親へのイライラ…ここはイヤイヤ期です笑)

 

 

 

ちょっとした行動や発言に

なぜかイライラっとするんですよね。

 

 

 

 

他の人に同じ言動をされても

なんとも思いません。

 

 

 

 

近すぎるからこその

甘え。

 

素直になれない

甘え。

 

 

お母さんなんだから

もっとこうしてよ!

私のことわかってよ!

 

 

 

 

 

一歩引いて考えてみたら、

そうやって言ったのも

わからんでもないなぁって。

 

 

 

身近な人には

ついつい甘えがでちゃう。

 

 

 

彼氏とか、旦那さんとか…ね。

 

 

 

 

前よりは話せるようになったので、

もう一歩といったとこかな。。

 

 

 

ちょっと深呼吸して、

一歩下がって、

身近な人フィルターを

一旦外してみると

意外と聞けるもんです。

 

 

 

娘はおっきいおばあちゃんと、おばあちゃんにたくさん構ってもらえ、

ご満悦なようでした笑

 

 

 

ある意味娘が潤滑油になってました照れ

ナイス2歳児!

 

 

 

 

身近な人ほど

甘えが出やすいけど

 

身近な人ほど

仲良く、心地よく過ごしたいですね。

 

そこのバランスが整うと

様々なことがうまく回ってきたりします。

(昨日イライラした私がいうのもなんですが…笑

でもこれ、実体験なんですよっウインク

 

 

 

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キラキラ女子

 

とか、

 

キラキラしたライフスタイル

 

とか

 

キラキラ…

 

とよく耳にしますが、

私も使いますがね。

 

 

キラキラした生活って

どんなことを想像しますか?

 

 

ホテルのラウンジでお茶したり

高級なホテルに宿泊とか

外車に乗ってみたり

海外へたくさんいったり。。。

 

 

 

 

きっと色々思い浮かぶかもしれません。

 

どうですか?

 

 

 

でも、

実際に、

そのこと自体が

キラキラ

なのでしょうか?

 

 

 

 

 

もう一度想像してみてください。

 

 

ラウンジでお茶をしているあなたは

どんな気分ですか?

 

 

 

 

もしかしたら、

ゆったりとしたソファに座り

スマートな接客と

品のある空間で落ち着いてお茶をいただく。

 

そんな気分を味わいたいとしたら…

 

その気分が味わえれば、

ラウンジでなくとも良いわけです。

 

 

 

 

あなたの求めている

気分

を想像してみてください。

 

 

そしたら、

より心地よい選択肢が見つかることでしょう。

 

 

とはいえ、

気になったらホテルのラウンジや旅行やら、

色々体験してみるのもありですよね。

やってみてわかることもあるし、

話のネタにもなるし…音譜

 

それでは良い週末をクローバー

 

 

 

 

 

 

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先日のホワイトデー、

すっかり忘れてました。

 

あげる方は覚えていても、

もらうほうは、、、そんなもんです笑

 

基本的に私もだんなさんも

イベントごとにはそんなに重きを置かないと言うか。

 

 

午前中は

子供とベランダで発見したイチゴ!

 

赤くなってる!

去年は失敗したので

やっときたーっ!!

て感じです。

 

 

そして午後は起業仲間とオンラインで勉強会。

 

 

 

そんなこんなで

昨日は「外食でもする?」と言ってくれたので、

びっくりドンキーへ。

今月は超多忙なだんなさん

サッと行って帰ってこれるところって事で。

 

 

 

サラダバーがあると、

待たなくてすむので

2歳児にはありがたい。。。笑

 

 

 

 

なかなか以前のようには

オシャレなお店で・・・

とも行かないけど、

 

気持ちが嬉しいんです。

   

 

 

お互い、相手に対して

あーしてほしい、

こーしてほしい

と求めるばかりではなく

 

 

そのままを受け入れる

 

 

それが心地よいです。

 

 

 

家族でほのぼのホワイトデーになりました。

 

 

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