こんにちは

ズボラなままで脱こじらせ体質
ダメ恋を卒業してあなたらしい幸せを導く
らしさライフスタイルコーチ
はやかわともこです

初めましての方はこちら

だんだんと桜の満開が

近づいてきましたね。

 

うちの近所には桜の木がたくさんあるので、

だいぶ花がモコモコとしてきて

毎日が楽しいです。

 

週末明けくらいが満開かな・・・?

 

 

さて、何かを選ぶときって

すぐに決められたりしますか?

 

 

日々いろんなことを選択しながら

行動していって、

いろんな出来事や出会いがあると思います。

 

 

大きな選択から

小さな選択まで。

日々のそういった選択の積み重ねで

人生が出来上がっていきます。

 

何かを選択するときって

どんなことを考えて選びますか?

 

私はもともとすっっっっごく優柔不断で

コンビニでパン一つ買うにも

ものすごく時間がかかる。

 

お昼休憩の3分の1はコンビニで過ごしてたんじゃないかってくらいw

 

 

ひとそれぞれ何かの基準見たいな物があると

結構早く決められたりします。

 

 

私の場合は、

ズボラなままでいられるかどうか。

image

 

ずぼらなまま・・・

 

 

 

ものすごく怠惰な雰囲気がありますが、

ただズボラなだけではなく、

心地よいと感じるマインドをプラスします。

 

どんな気分で過ごすのが私にとって心地よいのか。

 

 

それは、

品良くエレガントに。

image

ズボラ と 上品・エレガント

 

まさしく対極のように感じますが、

キープまたは目指すは上品・エレガント

ズボラは、、、

性格の問題です、私の場合。

 

 

では、

 

上品でエレガントな人はズボラではダメなのか?

 

 

 

そんなことないと思うんです。

 

だってズボラは個性だから。

 

 

 

その個性を生かしながら

上品・エレガントを叶えれば良いだけなんです。

 

 

 

たとえば、、、

私はしてませんが、ふと思いついたので。

毎日マツエクを着ける人だとしたら、

いっそのことエクステにしてしまう。

 

そしたらマツエク着ける手間が省けるし、

見た目も思うような良い感じ。

image

 

 

 

上品でエレガントを叶えたいのなら

ズボラである必要ってある?

 

 

 

必要なさそうなんですが、

元の個性を無視すると

結構きつくなるんですよね。

 

 

慣れれば出来るのかもしれないですが、

辛いと続きませんしね。

 

何か選択をする時に迷ってしまう、そんな時は

あなたもご自身の個性(私ならズボラ)に

マインドをプラスして考えてみてはいかがでしょう?

 

 

 

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ダメ恋を卒業してあなたらしい幸せを導く
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はやかわともこです

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日程を更新しましたよ花束

 

ブーケ24月日程ブーケ2

4月3日(水) 10:00

4月6日(土) 10:00 13:00

4月9日(火) 10:00

4月13日(土) 10:00

4月14日(日) 10:00 

4月19日(金) 10:00

4月21日(日)10:00 13:00

4月25日(木) 10:00 

 

 

ブーケ23月日程ブーケ2 *3月の募集は終了させていただきました。ありがとうございます。

 

*各月限定10名さま。今月は少なめ。

(3月はあと少しなのでこんな感じの日程です)

 

3月25日(月) 10:00 15:00

3月28日(木) 10:00 15:00

3月30日(土) 10:00 15:00

3月31日(日) 10:00

 

 

 

 

ゆるーく楽しく、
あなた"らしい〇〇〇"を引き出して

幸せのコップを満たすお手伝いをさせていただきますハート
image


こんな風になれたら

もっと幸せだろうな~って言うことってありますか?

 

もっと時間があれば、、、

好きな人と楽しく過ごしたいな、、、

いまよりやせられたら、、、

と、色々あるかもしれません。

 

 

ではそれが叶うとしたら?

 

 

嬉しい?

 

 

いやそれとも、

そんなの難しいに決まってる?

 

 

では、

どんなところが難しいと感じますか?

 

 

 

その幸せな状態が、

たとえば“こじらせ”が原因で

なかなか叶わないなって感じているのかも…?

 

 



思い浮かべてみてください。

本来のあなた"らしい〇〇〇"…

恋愛や、仕事、趣味の時間や、オフの時間…
あなたが本当に望む
心の声をキャッチできていますか?




自分らしい素敵な恋愛をしたい…

友達の前や仕事でも自分らしく振舞いたい…

 

 


素直になればいいのかな?
魅力を上げればいいの?
なんとなくわかっているけど…
できないんだよね。

 



素直になれず、

つい諦めてしまうことや、

そうしたくないのに怒ってしまったり、

本当は嬉しいのにありがとうと言えず、

相手をがっかりさせてしまったり。。。  

 

 

気がつくと

なんだかぽかんと穴が開いてる感じ。

そんな経験があるかもしれません。

 


以前の私は
とにかく恋愛下手で、
素直になれず、
プライドばかりが邪魔をして

 


本当はこうなりたいのに…と

落ち込むことがかなり多かったんです。

 

しかし、

 

 


自分をこじらせてばかりいた私が
超面倒くさがりで、
ズボラななまま
本当はこうしたい♪と

こじれた紐をほどいたことで

素直になれて

 

こころがすっと満たされるようになりました。

 

 

 

自分を大事にしてあげる。

 

 



私が"脱こじらせ"した方法を使って
あなたに合った

「無理なく簡単にできる」方法を導き出し、
あなた"らしい〇〇〇"を引き出します。



クローバーメニュークローバー
・恋愛
・仕事(ワークスタイル)
・人間関係
・ダイエット
・趣味
・その他


各メニュー約60分5000円

⇒あなたのブログやSNSで

ご感想をシェアいただける方は

3000円にさせていただきます。

 

 

ブーケ24月日程ブーケ2

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4月9日(火) 10:00

4月13日(土) 10:00

4月14日(日) 10:00 

4月19日(金) 10:00

4月21日(日)10:00 13:00

4月25日(木) 10:00 

 

 

ブーケ23月日程ブーケ2 *3月の募集は終了させていただきました。ありがとうございます。

 

*各月限定10名さま。今月は少なめ。

(3月はあと少しなのでこんな感じの日程です)

 

3月25日(月) 10:00 15:00

3月28日(木) 10:00 15:00

3月30日(土) 10:00 15:00

3月31日(日) 10:00

 



日程のご希望を下記ライン@にて

第3希望までご記入いただき、

オンラインセッション希望と

送ってくださいね。
*特に勧誘等はないのでご安心ください。



まずは自分自身を

あふれんばかりの幸せで

たっぷりと満たしてあげてくださいねハート

 


できないと思っていた
その第1歩目は
案外簡単だったと気づくはず…音符

 

 

 

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三日坊主の私が

頑張らずに意識せずに毎日簡単に続けられた方法を

ご紹介します。

 

私が実際にやっていた方法としては

クローバージョギングしながらひたすらぶつぶつ繰り返す

クローバーパソコンのパスワード

クローバースマホの待ちうけ画面

 

この三つです。

 

特に簡単で効果的だったと思うのが

パソコンのパスワードでした。

 

 

 

何か新しい事を始めた時

根気よく続けられるほうですか?

 

 

私はわかりやすく

熱し易く冷めやすいタイプ。

最初はやります。

でもすぐ飽きるんです。

 

 

でも自分を変えたいと思っていた頃、

(彼氏欲しいって頑張ってた頃です。)

 

 今のままでは

またダメ男を引き寄せてしまう!

だからいい男を引き寄せる自分にならねば!

と思い、そこで試した1つが

アファメーション。

 

 

自分自身に肯定的な宣言をする。

 

 

 

ってやつです。

とにかく以前の私は

否定的な言葉を使いまくっていました。

そんな自分を変えたくて。

そして自分の人生をどんどん良くしたくてやってみましたハート

 

 

 

理想的な彼氏もほしいし、

アンミカさんみたいにとにかく笑顔が素敵な女性になりたいし、

素敵なお部屋に住みたいし、

貧乏脱出したいし、

ダメ男を引き寄せまくる自分を手放したいし!

 

 

 

思考が同じ波動の物を引き寄せるのであれば、

自分の思考をまず変えなくては!

と言うことで、

効果的といわれている

アファメーション。

 

 

はじめは何を言っていいかわからなかったので、

「私の人生はどんどん良くなっている。」

「私はもっともっと豊かになっていっている。」

とか、

ネットに書いてあった定番な感じから始めたんですが、

 

 

いざやろうとすると

まぁー続かない。

 

 

なので、

どうしたら続けられるか。

 

 

私の場合は、

やろうとしなくても

できる方法にしてみました。

 

 

 

パソコンのパスワード

 

 

 

会社に行って

まずパソコン立ち上げる

お昼休み終わったら

またまたパソコン立ち上げる

 

 

なので1日最低でも2回は

その言葉を言うと言うか、頭に入ってくるんです。

 

 

 

 

 

面倒くさがり屋で

三日坊主な私にはもってこい照れ

 

 

あとは、ついでにやる

とか。

 

 

もし何か始めたいけど

なかなかできない

そんな時は

いつもの行動に置き換えられるものがないか

探してみてはどうでしょう?

 

 

 

 

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 先日、仲間と開催したマルシェ、

みんなでワイワイ相談したり

とっても楽しかったです。

 

 

 

何が楽しかったって、

 

 

裏方作業が楽しかったんです。

 

 

 

事務作業とかみんなのフォローとか、

締め切り間近とかになると

さらに燃えます笑

頭フル回転です…ラブ

 

 

 

OLしてた頃、

月末とか書類多すぎて

入力用のシステムの稼働時間が

あと1時間しかない!!ってなった時、

今日付けで登録せないかんのにー!って

全力で終わらせるあの感じが

好きです…笑

今回のマルシェは

それを思い出しました笑

 

 

 

 

期限内にこの人たちに

ここまでやってもらうには

私がどう動いたら

この人達はできるのか…

そんな事を考えたりして…

 

 

 

 

またね、

その人たちがどんどん進んでいけると

さらに燃えますよね笑

 

 

 

 

 

実は私は

表舞台とかに出るのが苦手なんです。

 

 

主役とかじゃなくて、

脇役でもなく、

裏方が良いんです。

 

 

 

目立つのがとにかく苦手なんです。

 

人の前に立って何かするとかも。

 

 

 

 

なので私はセミナーで

前に立って話すとか

やりたいと思わないんですよね、、、

緊張するとかは全くないんですけど。

 

 

 

 

 

前に出るのが苦手なのに

コーチやってるの?って聞かれた事ありますが、

 

 

 

これは私が主役じゃないから

合ってるんです。

 

 

 

 

 

主役はクライアントさん。

私はフォローする裏方。

 

 

 

 

主役の人生が思い描いたところへ

到達するには

私には何ができるのかを

考えて主役の方に

進んで行ってもらうので、

 

 

 

 

 

私は裏方なんです。

 

 

 

 

 

あなたは"こうなりたいのに

これができないからうまく進められないっていう、

苦手なことや、ネックになっていることって

何かありますか?

 

 

 

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 何かやりたいことがあるけど、

引っかかることがあって

できていない

 

そんなことってありますか?

 

 

 

この問題さえ解消されれば

思うようにできるのになぁ…って。

 

 

 

これは私の去年の夏ごろの話しですが、

産後に色んなイベントやセミナーに

参加したかったんですが、

子供のことがあり参加できてませんでした。

 

 

 

 

産後ウツ気味でもあったんですが、

はじめての子育てで、

周りにも相談とかもあまりできず、

1人で抱え込んでました。

 

 

 

 

相談できないのは、

環境ができない状況ではなく、

自分から人に相談するということが

苦手だったんです。

 

 

だから自業自得といえば

そうなんですが、、、

 

 

 

去年の夏くらいですかね、

あるお茶会の募集を見かけて、

ものすごく気になったんです。

 

 

いつもなら

子供がいるし

騒いだりしたら迷惑かけるかもしれないし、、、

そんなこんなで諦めてましたが、

 

 

 

珍しく

主催者さんに質問をしてました。

 

 

 

「子供を連れて参加できますか?」

 

 

 

ダメ元でした。

 

 

ここで私の転機が来ました。

 

返事はOK

 

 

 

 

断りの連絡が来るものとばかり思ってたので、

逆にテンパりました笑

 

 

・・・え?

行っていいの?

行くこと想定してないよ!?

 

 

 

 

 

 

 

そして無事超久しぶりに

イベントというものに参加しました。

子供連れてだから

数日前から

オモチャは持って行こうか、

オヤツは…とか色々考え

ドキドキしてましたけど笑

 

 

 

 

そうなんです、

私は子供も連れての参加は

まずありえないことだと

決めつけていたんです。

 

 

 

聞いてみれば、

子連れ?よくあるよ?

 

と、

自分の思ってた考えは

ガラッとかえられました。

 

 

 

こういうものだ

こうじゃなきゃダメ

 

そう思っていることって、

もしかしたら、

 

 

そんなことないかもしれない。

 

 

 

それ以来そう思うようになり、

 

今では2人でどこへでも参加してますクローバー

セッションやセミナーや勉強会とかも。

もう2人セットが当たり前って

周りからも思われてるくらいです。

起業仲間との新年会ですが、

ホテルのラウンジのアフタヌーンティーも

一緒に参加ですルンルン

あの頃を考えると、

全く想像もできなかったことです。

 

 

 

 

 

もしあなたも

こうじゃなきゃいけないと思っていることがあれば、

その考えの逆を一度考えてみたり、

人に聞いてみたりするのも

ありかもしれないです照れ

 

 

 

 

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