今よりもっと素敵な生活とかしたい
もっと楽しい毎日にしたい
素敵なお部屋に住みたい
素敵なパートナーほしいな～
思い当たるところあります？
今より良くなりたいなって言うときには、
思い切って理想を設定してしまうと、
実現する加速度が増します。
服を買うときに
ほしいもののブランドや色、サイズなど
分かっていれば
そこのお店に行くなり
ネットで注文するなりして
手に入れることが出来ます。
しかし、
ぼんやりと、何か新しいものがほしいな。。。
だと、
なかなか進みづらいですよね。
とりあえずウィンドウショッピングして
いろんなお店を見て回って試着したり、、、
と、時間がかかります。
なので、
ほしいものを決めてしまいます。
では、
どうやって理想を決めるか。
憧れの理想像を決める。
決めた理想像をもとに、理想のライフスタイルなどを細かく書き出していく。
理想の自分はどんなところに住んでいて、
仕事やお休みのときの過ごし方、パートナーとの関係やファッションなど
細かく書き出していきます。
理想の未来の自分の設計図を完成させます。
たとえば、
有名人で素敵だな～っとおもう人などを
理想像として設定します。
私は芸能人のアンミカさんを理想像として設定しました。
理由は
笑顔が素敵だなというとこ。
しぐさがしなやか。
だんな様のことをとても尊敬し、そして仲が良い。
明るい。
もちろんお会いしたこともないので、
どんな人なのかは分かりませんが、
テレビやブログなどで拝見したときのイメージで
こんな女性になれたらよいな～って思いました。
身長も、もちろん違います。
私は１５８ｃｍなので、モデルのアンミカさんのように
手足が長くすらっとしていて、どんな衣装でも
素敵に着こなせるわけではありません。
でも大丈夫です。
あくまで理想像なので。
いいな、こんな風になりたいなっという人を
ひとまず設定します。
そして次に、
・働き方・オフの過ごし方・住んでいる場所、部屋（家）、ファッション、体形、パートナーや家族との関係
それぞれを細かく書き出していきます。
理想の自分はどんな風に働いているでしょうか？
今の自分がこうだから、きっとこんな感じだろうな？と
妥協して考えるのではなくて、
何でもありだとしたら。と言うことをイメージしてください。
自分が普段考えていることの枠を超えることで、
実はこんなことがしたかったんだ！なんて
発見があったりします。
それが結構大事だったりするんです。
なりたい自分を
今の自分を基準に考えず、
枠を超えて設定し、
さらに細かくライフスタイルを考えてみてください。
決めてしまえば、
あとはそこへ向かっていくだけです。
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自分の思考に注意して観察してみる
