一歩目が難しかったら、さらに小さな一歩にしてみると進みやすくなってくる

こんにちは！
アラフォーズボラ女子のための
幸せなライフスタイルを
楽しく叶えるコンサルタント
はやかわともこです

１を言えば１０までわかる人

１０だけを言えば全部わかる人

１から１０まで言ってわかる人

苦手なこととか、

１から１０言って、全体像はわかるけど、

１をどうやっていけばいいのかわからなかったりもします。

さてさて、

なんとなくそうすれば良いってわかるんだけど、

最初の一歩がわからず

進めない

じゃあどうしましょうか。

１がとてもハードル高くかんじてるんでしょう。

ってことは、

１を分解していきましょうってわけです。

１０が目指すところで、

それを分解して進みやすくしているのが、

１から１０

ならば、

１もさらに

０．１、　０．２、　０．３・・・

と細かくしていけば、

最初の一歩が緩やかになっていきます。

１のハードルをよっこいしょって頑張るのもいいけれど、

きついと感じるなら、

なだらかにしてしまえばいい。

それに慣れていけば、

そのうち要領をえてくるから、

次からは細分化しなくても

できるようになってくるから。

Line@では、私が「幸せな人生にしたい！」

と思い実践していたうちの１つでもある、

＂ありがとう日記＂

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