過去の私は分析魔でした。
昔付き合っていた人の仕事が終わる時間は、
多分このくらいかな？
じゃあ、このくらいの時間には家にいるから、、、
と、
その人の行動を頭の中で予測して
じゃ、電話してみよー
とか。
で、
電話に出ないと、
あれ？きっとまだ着いてないのかな。
じゃあ、あと何分したらいるだろう。
で、また電話に出ないと…
あれれ？
となる。
そして不信感…
なんで出ないんだろう？
そしてその人が電話に出ないとか、
メールの返事のできない理由を考え、
きっとこのくらいの時間には来るだろう…
みたいに、
頭の中はだんだんぐしゃぐしゃしてくるし、
わけわからなくなる。
その人の行動を
勝手に推測して、
こうであるはずだからと決めつけ
そしてずっと考えてて、、、
もう毎日が疲れ果ててました。
そりゃそうですよね、
他人の行動をずっと考えてるんですもん。
なので、
自分のことは放ったらかしです。
これ食べて美味しい！とか、
やってみて楽しい！とか、
そういうのはないんです。
一緒にいない時間を
自分の時間として楽しめない
他人の分析魔。
気づいたら、
周りの人たちは
みんな楽しく過ごしているのに、
自分だけなんか何もせず過ぎてた…
今思うと、
なかなかもったいない時間の使い方です。
楽しくもないし、
何か得られるわけでもないし、
ただひたすら考えて、
思うようにいかないと自暴自棄になる。
その頃から今と比べると、
いかに楽しく、
そしてゆるくストレスなく過ごすかみたいな、
自分とちゃんと向き合って過ごせるようになり、
日々がずいぶんとゆるーくなりました。
あの人がああだこうだ、
そしてなんで返信こないんだ、こうなんだ…と
考えることがなくなるだけで、
人生とても楽な感じです