母乳ダイエット？

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中

母乳育児って痩せますね～。

最近、体重がまた落ち始めましたよ。
保育園をお休みして授乳回数が増えているせいかもしれません。

そして寝不足、エネルギー不足ぎみです。

イライラすることも多くなりました。

流行に流されぎみの理想としては、あと三キロくらい痩せないかな？なんて思いますが
（医学的には今が標準体重）

体重が落ちると、イライラ度も増しそうです。

心身の健康を保ちながらダイエットできたらいいのですが。