ダイエットこコツはい、こんばんは!一年くらい前、体重が78キロありました!人生最大の体重!!ダイエットを重ね、今は66キロ!ダイエットが出来ないと悩んでいたのに、気がついたら12キロもやせてる!!何をやったか?それは、ダイエットをしない!ダイエットは必ず失敗する!ここ数年、ダイエットで成功したことがない。だから、ダイエットはせずに別の方法にかえたら、見事12キロ減!!理想体重63キロ!がんばります。