6月6日(土)、オトナのタイムトライアルに参加しました!

場所は織田フィールド(代々木公園陸上競技場)🏟️

 

出走したのは3000m&1000mです❗️

 

天気は以下でした🔽

 

もうちょい曇って欲しかったけど、まーいっか♪

 

【3000m】4組=12:26スタート

昨年のMDCチャレンジャーズでの結果は、11:25⌚️

今回の目標は11分切り(3:40/km)!

 

結果は以下です🔽

 

やりました‼️

11分切りを達成です🎉🎉

 

 

 

 

11:00のペーサーがいたので、ひたすらついていく🏃‍♂️‍➡️

ラスト1km!きつかったなあ〜😵

でも諦めず、最後の直線でスパートできました✌️

 

【1000m】5組=15:42スタート

昨年のMDCチャレンジャーズでの結果は、3:24⌚️

今回の目標は以下🔽

[A目標]3分10秒切り!

[B目標]3分15秒切り!

 

お分かりの通り、3時間空きます。何しよう💧

と思っていましたが、走友会の方がいらっしゃったので話しかけました。

いろいろ話しつつ、軽食をとります。

その方は2000mも出られました☆

 

ちなみに、最速組のペーサーは、村山謙太さん❗️

 

とまあ、ゆったり過ごしてたら意外に時間が早く過ぎ去っていきました。

てことで、私の番に❗️

 

召集・コールの際に、聞いたことのある方が。

アメブロランナーのosteotomyさん(以下、osteoさん)でした!

ご挨拶して、互いの健闘を誓い合いました👍

 

ということでスタート!

私の組は全員3:10狙いなので、ややダンゴ状態に💦

転倒しないよう気をつけます!

 

後半!

osteoさんが外側に!

抜かれます!

ついて行きたいが・・・、離されていく。。

それでもどうにか耐えてラストの直線❗️

 

※提供:走友会Oさん

 

そして、、、FINISH!

 

 

 

 

B目標は達成✌️

A目標は届きませんでしたし、osteoさんに勝てませんでしたが、十分でしょう👌

osteoさん、ありがとうございました!

 

 

両種目ともPB更新できて、良かったです🤩🤩

ありがとう、オトナのタイムトライアル2026.6月!

明日:6月6日(土)は、オトナのタイムトライアル!

 

出走するのは3000m&1000mです❗️

 

天気は以下🔽

 

少し曇ってくれて良いですね👌

 

【3000m】4組=12:26スタート

昨年のMDCチャレンジャーズでの結果は以下🔽

 

当然これを超えます‼️

目標は11分切り(3:40/km)!

 

【1000m】5組=15:42スタート

昨年のMDCチャレンジャーズでの結果は以下🔽

 

目標は以下🔽

[A目標]3分10秒切り!

[B目標]3分15秒切り!

 

オトナも成長できることを証明してみせます✨

6月3日(水)は、水曜練習会:インターバル走に参加しました‼️

 

台風は関東にも影響を与えましたが、19時には天気がだいぶ治まりましたので、路面に気をつけながら走らせていただきました。

 

ペース設定は以下🔽

 

Dでもいけるかもしれませんが、風・路面コンディションはまだ悪いので、手堅くEグループにしました😊

 

◾️シューズ:ウエーブリベリオンプロLOW(pinkカラー)

 

結果は、完遂✌️✌️




後半のラップです🔽


お分かりでしょうが、今回もラスト300mだけ爆上げしました🚀

ついに50秒を出せました🎉

 

では恒例のアニメ化写真📷

今回はなんとChat GPTが2パターン作ってくれました‼️





2つ目は、やり過ぎ?(笑)


 

今回も良いトレーニングをありがとうございました❗️