今週末(10/11)は、お台場夢の大橋マラソン(フル)!

今季フル初戦!!

ポイント、目標、ペース設定などをまとめます✏️

 

【ポイント】

スタートは9:00時計

天気予報は以下です!


 

コース・競技規則は以下🔽


●シューズは、ズームフライ6(オブシディアンcolor)🔥

 

●エナジージェルは以下の予定☆

①9km:MEDALISTグレープ

②18km:アミノショット

③30km:MEDALISTコーヒー(カフェイン入り)

 

【目標】

[松]3時間30分切り(4:58/kmペース) 

[竹]3時間35分切り(5:06/kmペース)

[梅]3時間40分切り(5:12/kmペース) 

 

【ペース設定】

 4:50/kmで走ります🏃‍♂️

 終盤ペースダウンするのは受け入れます。ただし、極力歩かないようにします👍

 

【MYテーマsong】

 機動新世紀ガンダムXの主題歌「Dreams」(歌:ROMANTIC MODE)



以下は歌詞の一部です🎵

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いつか見たあの夢を

この手に掴むまで

想いを忘れないで

追い続けていきたいから

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挑み続けます🔥

サブスリーという夢をつかむまで!!