今週末(10/11)は、お台場夢の大橋マラソン(フル)!
今季フル初戦!!
ポイント、目標、ペース設定などをまとめます✏️
【ポイント】
スタートは9:00
天気予報は以下です!
コース・競技規則は以下🔽
●シューズは、ズームフライ6(オブシディアンcolor)🔥
●エナジージェルは以下の予定☆
①9km:MEDALISTグレープ
②18km:アミノショット
③30km:MEDALISTコーヒー(カフェイン入り)
【目標】
[松]3時間30分切り(4:58/kmペース)
[竹]3時間35分切り(5:06/kmペース)
[梅]3時間40分切り(5:12/kmペース)
【ペース設定】
4:50/kmで走ります🏃♂️
終盤ペースダウンするのは受け入れます。ただし、極力歩かないようにします👍
【MYテーマsong】
機動新世紀ガンダムXの主題歌「Dreams」(歌:ROMANTIC MODE)
以下は歌詞の一部です🎵
ーーーーーーーーー
いつか見たあの夢を
この手に掴むまで
想いを忘れないで
追い続けていきたいから
ーーーーーーーーー
挑み続けます🔥
サブスリーという夢をつかむまで!!



